| ★ |  Rutina de 30 minutos solo con mancuernas para la parte superior del cuerpo 🙂↔️ | | 544 | — | |
| 6 |  Mi rutina del día viernes: Ejercicio en Casa #gym #calisthenics #motivacion #disciplina #rutina | | — | Ecuador | 94 |
| 9 |  Rutina con mancuernas para trabajar cuerpo completo #gym #fitness #rutinas #ejercicio #entrenaencasa | Diego Fernando @dfernandofit | 94.0K | México | 94 |
| 5 |  🔥 Rutina de FUERZA 35 MIN | Full Body con Pesas y Kettlebell (40/20) | Sientete Joven @sientetejoven | 72.0K | España | 94 |
| 14 |  La rutina MÁS FÁCIL para GANAR MÚSCULO🤫 #gym #motivación #tips | | 42.2K | España | 94 |
| 19 |  📣NUEVA RUTINA 🔥 Rutina de FUERZA 35 MIN | Full Body con Pesas y Kettlebell (40/20) @sientetejoven | Sientete Joven @sientetejoven | 39.2K | España | 94 |
| 11 |  Rutina rápida de 20 minutos 🔥 #kettlebellworkout #entrenaencasa #ejercicioencasa #quemargrasa | Diego Fernando @dfernandofit | 6.4K | México | 94 |
| 12 |  Fortalece cuerpo completo 💪🏻✨ #ejerciciosencasa #fullbodyworkout | Silvifit Beauty and Food @silvifit | 4.4K | Colombia | 94 |
| 1 |  TUTORIAL | Flexión con rodillo en cable | ✨🍑 #glúteos #gymtutorial #gymtips #rdl #glutes | | 3.1K | — | 95 |
| 13 |  Entrenamiento de 30 minutos para la parte superior del cuerpo✅💪 | | 2.7K | — | 94 |
| 7 |  Rutina HIIT de 20 minutos en casa #pierdegrasa #hiit #ejercicioencasa #entrenaencasa | Diego Fernando @dfernandofit | 2.5K | México | 94 |
| 16 |  Rutina Gym para Hombres con Poco Tiempo (45 min) | | 2.0K | España | 94 |
| 18 |  Rutina para los que entrenan con dedicatoria incluida 💪😂 | SportCityMexico @sportcitymexico1 | 1.8K | — | 94 |
| 20 |  7 minutos de cuerpo completo SIN SALTAR | Rutina fácil en casa y bajo impacto | Regina Rovira @reginarovira | 1.8K | México | 94 |
| 10 |  Rutina de espalda para calistenia. #calisthenics #workout #calistenics #deporte #muscleup | David Tangyan @davidtangyan | 1.1K | España | 94 |
| 4 |  Rutina de gym para principiantes | | 592 | España | 94 |
| 15 |  Rutina de espalda y bíceps | | 539 | España | 94 |
| 3 |  Cuerpo completo en 30 minutos | Día 22 Reto 30 días | venusfitness @venusfiitness | 116 | Colombia | 94 |
| 8 |  Rutina de Crossfit del 8 de Mayo 2023. 30 minutos para hacer el RX y lo terminamos en 26! #gym | Paco Pinilla @mrpacopinilla | 86 | — | 94 |
| 2 |  Cuerpo completo en 30 minutos | Día 17 Reto 30 días | venusfitness @venusfiitness | 80 | Colombia | 95 |
| 17 |  Rutina para eliminar los rollitos de la espalda #gymmotivation #fitness #gym #rutinagym | Gabylikesfitness @gabylikesfitness | 33 | Estados Unidos | 94 |