| ★ |  Deja de hacer abdominales: estás entrenando mal el core | Rene Muñoz | Bikefit @renemunozbike | 940 | — | |
| 4 |  No hagas más abdominales, haz ESTO en su lugar #gym #bodytransformation #secreto | | — | El Salvador | 95 |
| 6 |  ¡Haz Este Ejercicio y Transforma Tu Core en 60 Segundos! | Fitness y Vitalidad @fitnessyvitalidad-r9l | — | México | 95 |
| 19 |  Abdominales sin entrenar jamás 👀 Bicheando | | — | España | 94 |
| 5 |  Día 5/21: ABDOMINALES de ACERO en 4 minutos | Fausto Murillo @turbofausto | 33.6K | Colombia | 95 |
| 3 |  Abdominales en Casa: Core de Acero en 10 Min (Sin Material) 💪🏽🔥 | Priscilla_bc @priscilla_bc | 14.3K | República Dominicana | 95 |
| 14 |  💪 ¡Fortalece tu CORE-ABS — 5 ejercicios con mancuernas! | EJERCICIO FÍSICO Y SALUD @rafaelnoguesmartinez | 9.4K | España | 94 |
| 10 |  💪 ¡Fortalece tu CORE-ABS — 6 ejercicios con mancuernas! | EJERCICIO FÍSICO Y SALUD @rafaelnoguesmartinez | 7.7K | España | 94 |
| 15 |  No es solo abdomen, es core. Rutina en casa para un vientre plano. #absworkout #abdomen #fortaleza | | 7.6K | España | 94 |
| 7 |  RUTINA DE ABS | 10 Minutos Para Un Core Más Fuerte | | 7.0K | Puerto Rico | 95 |
| 11 |  💪 ¡Fortalece tu CORE-ABS — 6 ejercicios con mancuernas! | EJERCICIO FÍSICO Y SALUD @rafaelnoguesmartinez | 5.9K | España | 94 |
| 1 |  Por qué hacer abdominales es un error (especialmente si montas en bici) | Rene Muñoz | Bikefit @renemunozbike | 3.0K | — | 97 |
| 16 |  🔥 La RUTINA de CORE que TODO corredor debería hacer 🏃♂️ | Mario Castellanos | Correr Inteligente @mariocastepf | 2.1K | España | 94 |
| 17 |  ❌ ¡Deja de arruinar tu cuello haciendo Crunches! 🍫🔥 | | 1.9K | — | 94 |
| 13 |  ABDOMINALES EN CASA con una silla 🍫 Quema grasa abdominal | | 1.8K | España | 94 |
| 9 |  Ejercicio abdominales con rueda es brutal para todo el core. Entrenando con todo. Ya son 40. Vamos! | Jose German Martinez @josegermanx | 1.4K | Chile | 94 |
| 8 |  RUTINA de CORE para RUNNERS 🏃 Nivel Avanzado 💥#correr #ejercicioscore #abdominales | OptimaSport Preparación Física @optimasportpf | 1.1K | España | 94 |
| 20 |  EJERCICIO DE ABDOMINALES CON PESO CORPORAL. L-SIT | | 833 | — | 94 |
| 2 |  Los 5 EJERCICIOS que te harán tener un ABDOMEN FUERTE | | 589 | México | 96 |
| 18 |  CIRCUITO DE ABDOMINALES 🔥 para marcar abdomen | | 420 | España | 94 |
| 12 |  🔥 Abdominales en casa AVANZADO 🔥 | DSC Entrenamiento Personal @dscentrenamientopersonal | 51 | España | 94 |