| ★ |  Haz la Lagartija a Una Mano PERFECTA Desde tu Cuarto - Tutorial One Arm Push-up | Andrés Panti - Calistenia @andrespanti_ow | 426 | México | |
| 7 |  Músculos Usados En La Patada de Delfín | Natación (SkillsNT) @natacionskillsnt | 21.2K | México | 93 |
| 3 |  La MEJOR Rutina para Empezar Calistenia desde Casa (sin equipo) | Andrés Panti - Calistenia @andrespanti_ow | 20.0K | México | 94 |
| 1 |  Haz LAGARTIJA A UNA MANO desde tu cuarto #fitness #calistenia #pushups #onearmpushups | Andrés Panti - Calistenia @andrespanti_ow | 16.7K | México | 95 |
| 6 |  Muscle up con goma #calistenics #calisthenicstraining #calisthenicsworkout #workout #muscleup | David Tangyan @davidtangyan | 15.3K | España | 93 |
| 19 |  Si tienes 50 años puedes hacer esta rutina 👊 | David Cubillos @cubillos.s_w | 13.0K | Colombia | 93 |
| 11 |  Haz tu PRIMERA LAGARTIJA desde 0 #fitness #calistenia #pushups | Andrés Panti - Calistenia @andrespanti_ow | 12.9K | México | 93 |
| 2 |  Haz Lagartijas con una mano #fitness #calistenia #pushups | Andrés Panti - Calistenia @andrespanti_ow | 8.3K | México | 95 |
| 14 |  3 variantes del Muscle up #workout #calisthenia #calisthenics | David Tangyan @davidtangyan | 6.1K | España | 93 |
| 20 |  ¿Fallas en tu entrada al muscle up? #muscleup #calisthenics #crochet | David Tangyan @davidtangyan | 6.1K | España | 93 |
| 9 |  Consigue tu muscle up olimpico #calistenics #workout #calisteniaworkout #muscleup #calisteniaencasa | David Tangyan @davidtangyan | 6.0K | España | 93 |
| 10 |  Paso a paso para el WIDER en anillas #calisthenia #calisthenicstraining #tips | David Tangyan @davidtangyan | 5.6K | España | 93 |
| 12 |  Aprende a caer en el pino #handstandworkout #calisthenics #crossfit #tips | David Tangyan @davidtangyan | 4.7K | España | 93 |
| 4 |  Prueba estas opciones más simples… | Alesia Taleika - Fitness Profundo @alesiafitness | 4.5K | Argentina | 94 |
| 17 |  Calentar como un PROFESIONAL antes de hacer el pino | David Tangyan @davidtangyan | 3.9K | España | 93 |
| 13 |  Te duelen las muñecas en calistenia? | | 3.6K | España | 93 |
| 5 |  Rutina de espalda para calistenia. #calisthenics #workout #calistenics #deporte #muscleup | David Tangyan @davidtangyan | 1.1K | España | 93 |
| 8 |  TUTORIAL máquina de HIPTHRUST🍑 | | 1.1K | — | 93 |
| 16 |  Aprende a hacer LAGARTIJAS desde tu cuarto [Rutina completa] | Andrés Panti - Calistenia @andrespanti_ow | 1.1K | México | 93 |
| 18 |  Rutina de hombros para calistenia. #rutina #calisthenics #calisteniaencasa #workout #ejercicios | David Tangyan @davidtangyan | 815 | España | 93 |
| 15 |  Rutina de pecho para calistenia. #calisthenics #calistenia #muscleup #workout #rutinadegluteos | David Tangyan @davidtangyan | 570 | España | 93 |