| ★ |  8 ESERCIZI CONTRO IL MAL DI SCHIENA | Diego De Santis @diegodesantis | 137 | Italia | |
| 2 |  Mal di schiena e sciatica? Questa routine di 90 secondi funziona! | Formazione Postura @formazionepostura | 2.2M | Italia | 93 |
| 12 |  ROUTINE GLUTEI ADDOME GAMBE IN 6 MINUTI | Formazione Postura @formazionepostura | 1.4M | Italia | 92 |
| 5 |  SCOPRI QUESTO ALLENAMENTO PER TONIFICARE GAMBE E GLUTEI! | Formazione Postura @formazionepostura | 229.9K | Italia | 92 |
| 9 |  ECCO UNA ROUTINE QUOTIDIANA PER IL MAL DI SCHIENA! | Formazione Postura @formazionepostura | 216.3K | Italia | 92 |
| 3 |  ECCO PERCHÈ IL TUO MAL DI SCHIENA POTREBBE DIPENDERE DAL TUO PAVIMENTO PELVICO! | Formazione Postura @formazionepostura | 155.6K | Italia | 92 |
| 14 |  Allenamento glutei completo a casa in 5 minuti. | Formazione Postura @formazionepostura | 30.3K | Italia | 92 |
| 20 |  Mal di SCHIENA che prende le GAMBE: ecco cosa fare! | Marcello Chiapponi @drmarcellochiapponi | 21.8K | — | 91 |
| 7 |  Gambe e glutei con questo esercizio salva schiena 🔥 | GIULIACOSTAX @giuliacostax | 7.2K | Italia | 92 |
| 16 |  Cosa farei tutti i giorni se avessi mal di schiena. | Andrea Perico Wellness Coach @andreawellnesscoach | 5.2K | Italia | 92 |
| 19 |  I 5 migliori esercizi per il mal di schiena | Andrea Perico Wellness Coach @andreawellnesscoach | 2.6K | Italia | 91 |
| 10 |  Come costruire una ROUTINE mattutina anti mal di di SCHIENA? | Schiena Forte @schienaforte | 2.2K | Italia | 92 |
| 4 |  🧠 𝗦𝗲 𝘀𝗼𝗳𝗳𝗿𝗶 𝗱𝗶 𝗺𝗮𝗹 𝗱𝗶 𝘀𝗰𝗵𝗶𝗲𝗻𝗮 𝗲 𝗽𝗮𝘀𝘀𝗶 𝗺𝗼𝗹𝘁𝗲 𝗼𝗿𝗲 𝘀𝗲𝗱𝘂𝘁𝗼, 𝗾𝘂𝗲𝘀𝘁𝗼 𝗿𝗲𝗲𝗹 𝗲̀ 𝗽𝗲𝗿 𝘁𝗲. | Simone Giovani Fitness Coach @simonegiovani4134 | 2.1K | Italia | 92 |
| 8 |  Routine giornaliera anti mal dI schiena | Andrea Perico Wellness Coach @andreawellnesscoach | 621 | Italia | 92 |
| 17 |  Giorno 3 - Gambe e Glutei tonici in 10 minuti | Marti Fitness @martifitness | 252 | Italia | 91 |
| 13 |  Sfida te stessa! Ecco l'allenamento INTENSO per gambe, glutei e interno coscia che ti sorprenderà! | Fitness in Casa @fitnessincasa | 86 | Italia | 92 |
| 6 |  Sblocca e sciogli anche e bacino in 10 minuti insieme a me! | Andrea Perico Wellness Coach @andreawellnesscoach | 29 | Italia | 92 |
| 1 |  Come ti riallineo la schiena in 5 minuti | Andrea Perico Wellness Coach @andreawellnesscoach | 27 | Italia | 93 |
| 18 |  30 min Daily #FullBody #Workout - Pilates/#Barre inspired (Italiano) | Akasha Yoga ✨ @akasha108yoga | 7 | Italia | 91 |
| 11 |  Allenare i glutei senza ingrossare le gambe | Health Gym @healthgymnettuno | 3 | — | 92 |
| 15 |  Lombalgia: come risolverla | Fisioterapia Mesagne @fisioterapiamesagne_studiomuri | 0 | — | 92 |