| ★ |  Antes de una hernia cervical, tu cuerpo avisa | Yesenia Rodríguez @anandaelsalvador | 1.8K | El Salvador | |
| 1 |  Hernia cervical: Menos dolor de cuello haciendo esto | Pablo.PilatesReal @pablo.pilatesreal | — | Colombia | 93 |
| 10 |  La VERDAD sobre las hernias discales (de alguien que la vivio) | Marcos Sacristán | Fisioterapia a tu alcance @fisioterapiaatualcance | — | España | 92 |
| 12 |  Dolor de espalda baja #casicreativo #educacionconhumor | CasiCreativo @casicreativo | 336.8K | España | 92 |
| 7 |  La clave para aliviar una hernia no es el reposo | Pablo.PilatesReal @pablo.pilatesreal | 141.0K | Colombia | 92 |
| 15 |  Así te puedes provocar una hernia discal | Fisioterapia Peñalver @fisioterapia-penalver | 92.1K | España | 91 |
| 17 |  Ejercicios PROHIBIDOS si tienes una hernia discal #fisioterapiatualcance | Marcos Sacristán | Fisioterapia a tu alcance @fisioterapiaatualcance | 92.0K | España | 91 |
| 13 |  Cómo Descomprimir una Hernia | Pablo.PilatesReal @pablo.pilatesreal | 36.5K | Colombia | 92 |
| 3 |  Hernia Cervical: El ejercicio que Necesitas | Pablo.PilatesReal @pablo.pilatesreal | 33.9K | Colombia | 92 |
| 9 |  ¿Hernia discal? 🤕 No hagas esto ❗#herniadiscal #dolordeespalda #dolor #columna #hernia #bienestar | | 30.4K | Perú | 92 |
| 4 |  Hernia cervical: El ejercicio que necesitas | Pablo.PilatesReal @pablo.pilatesreal | 16.6K | Colombia | 92 |
| 2 |  Hernia cervical: el error de no fortalecer el cuello | Pablo.PilatesReal @pablo.pilatesreal | 10.5K | Colombia | 93 |
| 16 |  Para Incomodidad Cervical. | | 7.3K | República Dominicana | 91 |
| 6 |  El #dolor NO es normal. Es una ALERTA🚨 #columnavertebral #herniadiscal #ciatica #escoliosis #migraña | | 3.0K | Perú | 92 |
| 20 |  No postergues tu cirugía | | 2.8K | Chile | 91 |
| 8 |  ¿#Hernia discal? Esto es lo que debes saber #herniadiscal #cervical #lumbar #dolor #bienestar #salud | | 2.6K | Perú | 92 |
| 19 |  Especialistas en cirugía | | 2.5K | Chile | 91 |
| 14 |  Hernia inguinal: por qué no desparece sola | Clínica Anglo Americana @clinica-anglo-americana | 933 | Perú | 91 |
| 11 |  Lo que debes saber sobre las hernias discales. | alfredomolinavet @alfredomolinavet | 912 | — | 92 |
| 18 |  RUTINA de ABDOMEN en CASA (INFALIBLE 🔥) si NO te salen los Cuadritos con Nada #abdomen#core | Natalia Julia @nataliajulia | 599 | Países Bajos | 91 |
| 5 |  Por qué tu hernia NO es la causa de tu dolor (y qué hacer) | Nicolas Mena @nicolasmmena | 290 | — | 92 |