| ★ | TREN INFERIOR CON MANCUERNAS | Ejercicios para glúteos piernas y abdomen | Tonifica y quema grasa | | 48.7K | Estados Unidos | |
| 5 | ¿GLÚTEOS PLANOS Y CAÍDOS? ¿PIERNAS RECTAS? #glúteos #piernas #ejercicios #rutina #masamuscular | | — | Estados Unidos | 95 |
| 7 | PIERNAS DEFINIDAS Y GLÚTEOS PERFECTOS SIN PESO #ejercicios #fitness #fitnessmotivation #tips | | — | Estados Unidos | 94 |
| 14 | BENEFICIOS OCULTOS de los EJERCICIOS para ABDOMEN BAJO 🔥 | ¡Adiós celulitis! | | — | Estados Unidos | 94 |
| 15 | Ejercicios para abdomen y cintura con peso | Tonifica y quema grasa abdominal rápido | Nayla Vlogs | | — | Estados Unidos | 94 |
| 20 | 5 Ejercicios para aumentar GLÚTEOS Y PIERNAS en casa sin peso | Rutina fácil para tonificar | | 971.3K | Estados Unidos | 93 |
| 10 | Haz Esta Rutina de Fuerza para Abdomen y Glúteos Con Pesas | De Pie, Sin Saltos | Masa Muscular | Rebelde-Mente: Bienestar Inteligente @rebeldementesp | 369.4K | España | 94 |
| 11 | AUMENTA Y LEVANTA GLÚTEO CAÍDO | Cómo aumentar masa muscular en glúteos rápido #gluteos #ejercicios | | 218.0K | Estados Unidos | 94 |
| 17 | EJERCICIOS PARA PIERNAS, GLÚTEOS Y ABDOMEN | Aumenta masa muscular, aplana abdomen | | 75.2K | Estados Unidos | 93 |
| 1 | TREN SUPERIOR CON MANCUERNAS | Tonifica y elimina flacidez en espalda, brazos, abdomen y cintura | | 59.3K | Estados Unidos | 97 |
| 2 | TREN INFERIOR CON MANCUERNAS | Ejercicios para glúteos piernas y abdomen | Tonifica y quema grasa | | 43.2K | Estados Unidos | 97 |
| 18 | Glúteos y Piernas FUERTES 🔥 Rutina con Bandas y Mancuernas | Siéntete Joven | Sientete Joven @sientetejoven | 42.0K | España | 93 |
| 6 | AUMENTA PIERNAS Y LEVANTA GLÚTEO CAÍDO | Los mejores ejercicios para masa muscular en casa | | 34.7K | Estados Unidos | 95 |
| 16 | EJERCICIOS PARA PIERNAS, GLÚTEOS Y ABDOMEN | Aumenta piernas y glùteos, aplana abdomen | 40 minutos | | 29.4K | Estados Unidos | 93 |
| 8 | 5 Ejercicios para MASA MUSCULAR en Piernas y Glúteos con pesas | Tonificar o aumentar con mancuernas | | 25.8K | Estados Unidos | 94 |
| 12 | 5 Ejercicios para MASA MUSCULAR en Piernas y Glúteos con mancuernas | | 22.8K | Estados Unidos | 94 |
| 13 | TREN SUPERIOR CON MANCUERNAS #espalda #brazos #cintura #abdomen | | 21.0K | Estados Unidos | 94 |
| 4 | EJERCICIOS FULL BODY CON MANCUERNAS | Tonifica espalda, brazos, piernas, glúteos, abdomen y cintura | | 19.8K | Estados Unidos | 95 |
| 3 | EJERCICIOS FULL BODY CON MANCUERNAS | Tonifica espalda, brazos, piernas, glúteos, abdomen y cintura | | 17.4K | Estados Unidos | 95 |
| 19 | ¡PIERNAS TORNEADAS Y GLÚTEOS FIRMES! 🔥 Rutina 12 Minutos (Elimina Celulitis) | | 13.2K | España | 93 |
| 9 | 🧘🏻♂️ ESTIRAMIENTOS después de hacer EJERCICIO [GLÚTEOS, PIERNAS, ABDOMINALES] | Menjasa, Dietistas - Nutricionistas @menjasa | 8.6K | España | 94 |