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Similares a Perfs en traction pour être sur d’avoir un bon dos

20 vecinos (text_768) · 28.4K views · Arthur Prog · Francia

Perfs en traction pour être sur d’avoir un bon dos

Arthur Prog

@arthurprog

28.4KFrancia
10Les étapes pour passer une traction 1 MAIN 💪 #gym #streetworkout

Fleckinho

@fleckinho

56.7K95
11Pourquoi les streeteux ont de meilleurs physique ?

Arthur Prog

@arthurprog

51.9KFrancia95
5L’effet irréversible des tractions !

Arthur Prog

@arthurprog

42.1KFrancia95
6Ton physique n’est pas en V en partie à cause de ça :

Arthur Prog

@arthurprog

17.8KFrancia95
13Avoir une récupération complète en Muscu !

Arthur Prog

@arthurprog

17.8KFrancia95
1Perfs aux Dips pour être sûr d’avoir un bon physique !

Arthur Prog

@arthurprog

16.9KFrancia96
12Faut que tu saches ça si tu veux pas perdre des années en Muscu !

Arthur Prog

@arthurprog

16.1KFrancia95
17Ce style d’entraînement sous estimé !

Arthur Prog

@arthurprog

15.1KFrancia95
8Elle réussit ENFIN les Tractions avec ÇA ✅

Thomas Rainieri

@thomasrainieri

12.5KFrancia95
14Le street donne un meilleur physique que la muscu ?

Arthur Prog

@arthurprog

10.5KFrancia95
27 ans de muscu dans un short

Arthur Prog

@arthurprog

10.4KFrancia96
15Le gros des benefices la première année de muscu !

Arthur Prog

@arthurprog

9.0KFrancia95
4Ne t’entraîne pas que 1j/2

Arthur Prog

@arthurprog

7.8KFrancia95
7Tout fonctionne en muscu, mais…

Arthur Prog

@arthurprog

6.2KFrancia95
19Une erreur trop commune !

Arthur Prog

@arthurprog

5.9KFrancia95
18Les avantages du Fullbody !

Arthur Prog

@arthurprog

5.0KFrancia95
16Je teste mon max en traction 🤯 #tractions #pullups

Olivia Replay

@oliviareplay

749Francia95
20À défaut de faire des tractions 😆🏋🏾‍♀️ #fitness #tractions #crossfit #sports

Peggy

@peggy_tout_court

588Francia95
3JE T’APPRENDS À FAIRE DES TRACTIONS 🔥#tractions #musculation #pullups #gym #musculação

Douglass Fitness

@douglassfitness

22795
9MA SOURCE DE MOTIVATION ? (JOUR 11) #motivationsport #tractions #gym #mental #nopainnogain #shorts

AT Twins

@attwins76

3895