| ★ |  Ripeti 4 volte con 60 secondi di recupero dopo ogni giro🔥 #homeworkout #hiitworkout #fitnessvideo | Emanuele Mauti @emanuelemauticoach | 23.6K | Italia | |
| 2 |  Risolvo la GOBBA IPERCIFOTICA in 60 SECONDI (postura brutta) #workout #fitness | | 477.5K | Italia | 93 |
| 18 |  La forza che tutti vorrebbero #fitness #workout | | 138.8K | Italia | 92 |
| 5 |  DA COSÌ A COSÌ CON 4 ESERCIZI #fitnessvideo #allenamentoacasa #legworkout | nicolò famiglietti @beautyfitnesstrainer | 70.3K | Italia | 93 |
| 17 |  CREDI IN TE STESSO! #sim1workout | | 52.5K | — | 92 |
| 12 |  PREVIENI PROBLEMI ALLA SCHIENA CON 4 ESERCIZI #fitnessvideo #allenamentoacasa | nicolò famiglietti @beautyfitnesstrainer | 50.2K | Italia | 92 |
| 15 |  15 minuti per allenare GLUTEI ADDOME E BRACCIA | nicolò famiglietti @beautyfitnesstrainer | 7.8K | Italia | 92 |
| 19 |  Se non riesci a finire questo workout sei una schiappa! #calisthenics #hyrox | Street Gorilla Workout @streetgorillaworkout | 7.7K | Italia | 92 |
| 20 |  Non arriverai alla fine🥵 #workout #perte #calisthenics | Street Gorilla Workout @streetgorillaworkout | 7.2K | Italia | 92 |
| 1 |  Prova questo workout con il metodo 30-20-10💪🏼 #calisthenics #hyrox #workout | Street Gorilla Workout @streetgorillaworkout | 5.9K | Italia | 93 |
| 10 |  💥 Imparala in meno di 5 minuti !!#allenamento #calisthenics #yoga #verticale | Manuel Manca @manuellmanca | 3.3K | — | 92 |
| 3 |  Questo workout di addome è veramente difficile 🔥 #workout #perte #calisthenics | Street Gorilla Workout @streetgorillaworkout | 2.9K | Italia | 93 |
| 14 |  Prova questo allenamento con solo due manubri! #workout #perte #calisthenics | Street Gorilla Workout @streetgorillaworkout | 712 | Italia | 92 |
| 6 |  100 Esercizi di Calisthenics parte 1 #calisthenics | Diego De Santis @diegodesantis | 192 | Italia | 93 |
| 7 |  Circuito di calisthenics intermedio #calisthenics | Diego De Santis @diegodesantis | 172 | Italia | 93 |
| 8 |  30 minuti di calisthenics se parti da ZERO | Diego De Santis @diegodesantis | 115 | Italia | 93 |
| 16 |  🪄Trucco per aumentare la forza delle spalle per la verticale #calisthenics | Diego De Santis @diegodesantis | 90 | Italia | 92 |
| 13 |  5 Varianti di PLANK per renderlo più intenso e divertente #calisthenics | Diego De Santis @diegodesantis | 88 | Italia | 92 |
| 4 |  Allenamento di calisthenics per tutto il corpo se parti da zero #calisthenics | Diego De Santis @diegodesantis | 38 | Italia | 93 |
| 9 |  Allenamento di calisthenics base a Milano #calisthenics | Diego De Santis @diegodesantis | 25 | Italia | 93 |
| 11 |  Allenamento di calisthenics base per tutto il corpo #calisthenics | Diego De Santis @diegodesantis | 16 | Italia | 92 |