| ★ |  Non riesci a progredire nello squat? | Rachele Bandino @laptglutenfree | 2.0K | Italia | |
| 7 |  Quando e come un posto che non è casa riesce comunque a sembrarlo? | Mille Pare di Alessia Lanza @alessialanza | 134.9K | Italia | 89 |
| 14 |  Correre NON fa DIMAGRIRE se... #workout | | 106.6K | Italia | 89 |
| 16 |  Questo dettaglio cambia TUTTO (Squat) #fitness #workout | | 77.0K | Italia | 89 |
| 20 |  Se NON riesci a stare appeso per più di 10” qui ti spiego come fare 😉 #calisthenicsworkout #tips | | 58.0K | Italia | 88 |
| 17 |  Il progresso richiede tempo🤝 | | 29.8K | — | 88 |
| 5 |  Non riesco a fare le trazioni? Prova questo! 💪🏻 #workout #gym #fitness | Manuel Manca @manuellmanca | 28.1K | — | 90 |
| 6 |  Lo SQUAT può essere un esercizio di mobilità: ecco come! | Marcello Chiapponi @drmarcellochiapponi | 22.8K | — | 89 |
| 13 |  Squat e stacco | Giuliacrossbow @giuliacrossbow | 22.2K | Italia | 89 |
| 4 |  🚨 Non riesci ancora a fare un PIEGAMENTO in VERTICALE? #allenamento #calisthenics #verticale | Manuel Manca @manuellmanca | 20.9K | — | 90 |
| 11 |  LO SBAGLIANO TUTTI NELLO SQUAT ❌ | | 17.7K | Italia | 89 |
| 15 |  Non gli piace questo lavoro 😅 | | 15.7K | Italia | 89 |
| 12 |  come mai ti piace così tanto l'hack squat? | | 5.5K | Italia | 89 |
| 18 |  IL TEDESCO NON È DIFFICILE 🇩🇪🇩🇪🇩🇪 | Kiara Wehler Galdamez @kiarawehlergaldamez | 4.8K | Alemania | 88 |
| 3 |  Core E Glutei Che Non Riesci Ad Avere | Tiziana Fitness Style | Allenamento Donna a Casa @tizianafitnessstyle | 4.2K | Italia | 90 |
| 9 |  🚨 Ancora non riesci a fare la VERTICALE? #allenamento #verticale #calisthenics #yoga | Manuel Manca @manuellmanca | 3.8K | — | 89 |
| 1 |  Perché è importante fare lo SQUAT? (Ps: poi leggi primo commento). | gionata raffaelli @gionataraffaelli7088 | 3.1K | — | 91 |
| 19 |  Non commettere questi 3 errori per allenare i glutei 🔥 | | 2.5K | Italia | 88 |
| 10 |  Non riesci a rilassarti? Prova questo 👆🏻✏️ #disegno #antistress | Disegna con Dalila @daliladirienzo | 2.2K | Estados Unidos | 89 |
| 8 |  In questa casa non si riesce a dormire 💤 | Hermes&Titina Show @hermestitinashow | 128 | Italia | 89 |
| 2 |  Squat, un esercizio fondamentale per cambiare il proprio corpo | edenbenessere @edenbenessere | 18 | — | 91 |