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| 10 | 8 strani segnali del tuo CORPO (peggiorano d'inverno) #workout #fitness | | 202.2K | Italia | 93 |
| 6 | La forza che tutti vorrebbero #fitness #workout | | 138.8K | Italia | 94 |
| 14 | COME allenare UPPER BODY senza ATTREZZATURA #workout | | 70.9K | Italia | 93 |
| 13 | TEMPO SOTTO TENSIONE #fitness #gym | | 59.5K | Italia | 93 |
| 12 | Tutta la verità sul Calisthenics 🔥 #calisthenicsitalia #calisthenicsgirl #balancefitness | | 30.9K | Italia | 93 |
| 9 | Allenare i BICIPITI senza attrezzatura (o palestra) #workout #fitness | | 26.0K | Italia | 94 |
| 15 | Prova questo e guarda il tuo muscle up 📈#calisthenics #calisthenicsitalia #calisthenicsbeginner | | 11.4K | Italia | 93 |
| 17 | distruggiamo questi glutei 💪🫶🏻✨ #workoutroutine | Eleonora Zupi @zoopylicious | 9.7K | — | 93 |
| 1 | Prova questo workout con il metodo 30-20-10💪🏼 #calisthenics #hyrox #workout | Street Gorilla Workout @streetgorillaworkout | 5.9K | Italia | 94 |
| 3 | Questo workout di addome è veramente difficile 🔥 #workout #perte #calisthenics | Street Gorilla Workout @streetgorillaworkout | 2.9K | Italia | 94 |
| 16 | Addomi di marmo con questo workout🔥 #workout #palestra #perte | Street Gorilla Workout @streetgorillaworkout | 2.4K | Italia | 93 |
| 2 | Squat con elastico 90 kg #massimotaramasco #squat #fitnessmotivation | massimo taramasco @massimotaramasco | 1.7K | Italia | 94 |
| 7 | Pistol squat al TRX #massimotaramasco #fitnessmotivation | massimo taramasco @massimotaramasco | 1.5K | Italia | 94 |
| 4 | Prova questo allenamento con solo due manubri! #workout #perte #calisthenics | Street Gorilla Workout @streetgorillaworkout | 712 | Italia | 94 |
| 11 | Squat con elastico #fitnessmotivation #squat | massimo taramasco @massimotaramasco | 503 | Italia | 93 |
| 20 | Trucco per aumentare i dip #calisthenics | Diego De Santis @diegodesantis | 31 | Italia | 93 |