| ★ |  Warum das Training mit Kurzhanteln SO NERVIG ist! | | 31.6K | Alemania | |
| 6 |  Ganzkörper-Trainingsplan für Anfänger im Fitnessstudio (so klappt der Einstieg!) | Jessica Bock @jessicaabock | — | — | 91 |
| 11 |  Endlich dranbleiben! Dein 4 Wochen Trainingsplan für Anfänger (keine Geräte) | | — | Alemania | 91 |
| 4 |  Räume deine Gewichte NICHT auf! | | 75.9K | Alemania | 92 |
| 1 |  Hör auf die Leute im Gym anzustarren! | | 65.3K | Alemania | 92 |
| 10 |  Wie viel GEWICHT solltest du beim Training benutzen? | | 35.8K | Alemania | 91 |
| 17 |  So bekommst du die beste Form deines Lebens (Schritt für Schritt Anleitung) | Tim Gabel @timgabelofficial | 12.0K | Alemania | 91 |
| 7 |  Wenn man schon unqualifizierte Kommentare abgibt sollte man wenigstens Recht haben ✨ | | 4.4K | Alemania | 91 |
| 13 |  Kein 3x12 Training | Georg Hausmann @georghausi | 1.8K | — | 91 |
| 5 |  Hör mit deinen Ausreden auf! GEH TRAINIEREN! | Chris Eikelmeier | Therapeut & Athlet @chriseikelmeier | 717 | Alemania | 91 |
| 2 |  ENDLICH 40KG Kurzhantel Bankdrücken! | | 658 | Alemania | 92 |
| 18 |  Was hier fehlt? 🚫 | Milena Hardt | Rhetorik & Kommunikationstrainerin @milenahardt-training | 623 | Alemania | 91 |
| 20 |  Warum dein Körper nie bei Null startet | Jens Stilger - Shorts @stilgerhealth | 319 | — | 91 |
| 19 |  Kennst du das? Du stehst vorne, alles läuft – und plötzlich weißt du nicht mehr weiter. | Milena Hardt | Rhetorik & Kommunikationstrainerin @milenahardt-training | 254 | Alemania | 91 |
| 8 |  Kennst du das? Jemand redet ohne Punkt und Komma | Milena Hardt | Rhetorik & Kommunikationstrainerin @milenahardt-training | 168 | Alemania | 91 |
| 14 |  Der beste Einstieg, um das Publikum zu langweilen: | Milena Hardt | Rhetorik & Kommunikationstrainerin @milenahardt-training | 131 | Alemania | 91 |
| 3 |  Auch kurze Workouts haben positive Auswirkungen! #trainingstipps #trainingsplan #abnehmen2024 | | 48 | — | 92 |
| 15 |  So behältst du die Kontrolle! 💡 | Milena Hardt | Rhetorik & Kommunikationstrainerin @milenahardt-training | 28 | Alemania | 91 |
| 9 |  Trainiere nicht jeden Tag! #trainingsplan #trainingstipps #richtigtrainieren | | 6 | — | 91 |
| 12 |  Integriere Fitness in deinen Alltag! #trainingsplanung #trainingsplan #abnehmen2024 #trainingstipps | | 4 | — | 91 |
| 16 |  Ein Training muss nicht immer schmerzhaft sein, um effektiv zu sein! #trainingstipps #abnehmen2024 | | 2 | — | 91 |