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| 13 |  Starker Nacken statt Verspannungen (diese Übungen helfen wirklich) | Tobias Hagedorn - NackenFrei @tobiashagedorn | 2.5K | Alemania | 94 |
| 15 |  Chronische Nackenschmerzen (HWS)? | Tobias Hagedorn - NackenFrei @tobiashagedorn | 2.0K | Alemania | 94 |
| 11 |  NACKENVERSPANNUNGEN lösen im Sitzen (5 Minuten, sofort umsetzbar) | Tobias Hagedorn - NackenFrei @tobiashagedorn | 1.1K | Alemania | 94 |
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| 14 |  10 Minuten Mobilisation, Stabilisation und Kräftigung der oberen Kopfgelenke (C0-C2) | Tobias Hagedorn - NackenFrei @tobiashagedorn | 837 | Alemania | 94 |
| 6 |  Chronische NACKENSCHMERZEN | DAS hält dein NERVENSYSTEM unter STROM | Tobias Hagedorn - NackenFrei @tobiashagedorn | 733 | Alemania | 96 |
| 1 |  Warum du mit NACKENVERSPANNUNGEN aufwachst (und was du tun kannst) | Tobias Hagedorn - NackenFrei @tobiashagedorn | 611 | Alemania | 97 |
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| 16 |  NackenFrei Podcast | Folge 14: Was ich als Physiotherapeut bei chronischen Nackenschmerzen tun würde | Tobias Hagedorn - NackenFrei @tobiashagedorn | 351 | Alemania | 94 |
| 2 |  Warum dein HWS Bandscheibenvorfall nicht besser wird – obwohl du zur Physio gehst | Tobias Hagedorn - NackenFrei @tobiashagedorn | 282 | Alemania | 97 |
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| 4 |  ERHOLSAMER SCHLAF 😴 Mit diesen Tipps endlich wieder gut schlafen können | Tobias Hagedorn - NackenFrei @tobiashagedorn | 241 | Alemania | 97 |
| 19 |  NackenFrei Podcast | Folge 3: Wie die (falsche) Atmung deine Nackenschmerzen beeinflusst | Tobias Hagedorn - NackenFrei @tobiashagedorn | 199 | Alemania | 93 |
| 17 |  NackenFrei Podcast | Folge 8: Verspannungen im Nacken lösen ohne ständiges Dehnen und Massieren | Tobias Hagedorn - NackenFrei @tobiashagedorn | 136 | Alemania | 94 |
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| 20 |  Halswirbelsäule (HWS) Nackenverspannungen lösen ohne ständiges Dehnen oder Massieren | Tobias Hagedorn - NackenFrei @tobiashagedorn | 84 | Alemania | 93 |