| ★ |  Travailler sa mobilité thoracique au mur avec CET exercice 🎯 | | 422 | Francia | |
| 14 |  C’est si lourd 💀 #gym #chestworkout | | 606.2K | — | 92 |
| 2 |  Des exercices si tu t'apprêtes à vivre avec ta meuf | | 426.1K | Francia | 94 |
| 11 |  Un exercice pour renforcer tout son corps | Kevin - En Forme à 40 Ans @enformea40ans | 243.0K | Francia | 93 |
| 17 |  Le meilleur exercice pour des pectoraux énormes 🔥 #musculation #pectoraux #salledesport | | 71.2K | Francia | 92 |
| 18 |  GROS PECS AVEC 3 EXERCICES 💪📈 | | 30.2K | Francia | 92 |
| 20 |  Récupérer du diastasis grâce a un seul muscle 💪🏼 | Mathilde Elind @physiomathildeelind | 21.9K | Francia | 92 |
| 7 |  🇲🇦 Accélère comme HAKIMI avec ces 3️⃣ Exercices | HK Academy @hkacademy_training | 19.3K | — | 93 |
| 10 |  Un exercice rarement fait au mur | Pauline Payet @paulinepayet | 10.4K | Francia | 93 |
| 5 |  Un exercice pour travailler vos abdos en jouant. | Kevin - En Forme à 40 Ans @enformea40ans | 6.7K | Francia | 93 |
| 16 |  Défi, mobilité 💪🏼 pas si facile 🔥 #fitness #mobility | | 3.7K | Francia | 92 |
| 15 |  Renforcez le haut du dos avec cet exercice simple ! | Kevin Ferreira @kswiss_fit | 2.7K | Suiza | 92 |
| 13 |  Ne supprime pas Ça en musculation #workout #motivation #conseils #fitness #shorts | Aaron ICEBERG(100% Fitness) @aaroniceberg100fitness | 1.6K | Francia | 92 |
| 4 |  Un exercice sous côté 👀 | | 1.3K | — | 93 |
| 12 |  🦵🏽RENFORCE TES GENOUX AVEC CET EXERCICE FACILE ! | | 833 | Francia | 93 |
| 1 |  Important de travailler aussi les rotation au niveau thoracique 🎯🔥 | | 783 | Francia | 94 |
| 19 |  Prend soin de ton corps 🫵🏻 Cet exercice est parfait pour soulager tes cervicales ! #bienetre #kiné | | 572 | Francia | 92 |
| 3 |  Ne pas oublier de travailler sa MOBILITÉ active 🎯 | | 299 | Francia | 94 |
| 8 |  MOBILITÉ SCAPULAIRE AVEC BATON DEBOUT 🪄 | GB Préparation Physique @gbpreparationphysique2217 | 194 | Francia | 93 |
| 6 |  Un exercice incroyable pour arrondir les fessiers 😱😱🔥 | | 168 | Francia | 93 |
| 9 |  Top, cinq des exercices abdos qui ne travaille pas les abdos ❌ | | 59 | — | 93 |