| ★ |  RELAX 3 Atemübung gegen Stress mit Katharina | MOVING MINDS Podcast @movingminds.podcast | 0 | — | |
| 19 |  Stress? Nervös? Aufgeregt? Diese Übung beruhigt dich SOFORT! #sanotape #rehaexperte | Steffen Barth - Reha Experte @rehaexperte | 13.9K | Alemania | 89 |
| 15 |  🧘♀️💛 RESTORATIVE YOGA - Die 4 besten Übungen für mehr Entspannung #yogaliebe #mobility | YOGABASICS - Der 8 Minuten Club @yogabasics | 6.6K | Alemania | 90 |
| 6 |  POV: Diese Schulter-Übung hätte dir viel Stress erspart #mobility #schmerzen | | 4.0K | Alemania | 90 |
| 7 |  Mach das NICHT - diese Übungen helfen wirklich bei einem Schulterimpingement | Dominik Barkow @mybodymind | 3.0K | Alemania | 90 |
| 14 |  Atemübung gegen Prüfungsangst - mit dieser Atemmethode beruhigst du dich blitzschnell | lernfoerderung @lernfoerderung | 1.2K | Alemania | 90 |
| 10 |  STRESS WEG in 15 Minuten – 3 Atemübungen, die sofort wirken | AYA - Atem Yoga Awakening @atemyogaawakening | 427 | Austria | 90 |
| 17 |  ✨ Stress loslassen in 60 Sekunden – Übung 3 | Mindvalley Deutsch @mindvalleydeutsch | 214 | Alemania | 90 |
| 13 |  Yin Yoga gegen verspannte Muskeln, Stress & Ängstlichkeit | AYA - Atem Yoga Awakening @atemyogaawakening | 76 | Austria | 90 |
| 9 |  Schnelle Energie mit 1 Atemübung? Geht! ⚡ #kapalabhati #feueratem #yoga #atemübung #entgiftung | Erstaunliche Gesundheitstipps @erstaunlichegesundheitstipps | 66 | Alemania | 90 |
| 12 |  Stress-Stopp in 60 Sekunden ♀️ Mit diesen Atemübungen #atemübungen #anfänger #yoga #stressabbau | Erstaunliche Gesundheitstipps @erstaunlichegesundheitstipps | 50 | Alemania | 90 |
| 11 |  Ich habe Self Care getestet | | 19 | Alemania | 90 |
| 20 |  Die 5 effektivsten Methoden, um dein Nervensystem zu stärken - Nr. 3 wird dich überraschen! | | 16 | Estados Unidos | 89 |
| 16 |  Warum Yoga und Entspannungstechniken Körper und Geist verbinden | PsychologischeFakten @mindfucts | 9 | — | 90 |
| 8 |  5 Warnzeichen des Nervenzusammenbruchs | Lucy Grace @lucygraceacademy | 7 | Alemania | 90 |
| 5 |  3 Gründe, warum du funktionierst, obwohl du innerlich brennst | Lucy Grace @lucygraceacademy | 6 | Alemania | 90 |
| 4 |  RELAX #1 „Hör dir die Übung an, um zur Ruhe zu kommen." Katharina über Meditation | MOVING MINDS Podcast @movingminds.podcast | 2 | — | 92 |
| 1 |  RELAX 1 Meditationsübung mit Katharina | MOVING MINDS Podcast @movingminds.podcast | 0 | — | 94 |
| 2 |  RELAX 2 Einschlafübung mit Katharina | MOVING MINDS Podcast @movingminds.podcast | 0 | — | 94 |
| 3 |  Relax #3 Atemübung gegen Stress mit Katharina | MOVING MINDS Podcast @movingminds.podcast | 0 | — | 93 |
| 18 |  RELAX #2 „Ruhig einschlafen." Katharina zur Einschlafübung | MOVING MINDS Podcast @movingminds.podcast | 0 | — | 89 |