| ★ |  Reto 100 sentadillas. ¿Te atreves? | | 1.3K | — | |
| 12 |  Rutina para tu primer día en el GYM 🍑 | Entrena glúteos y piernas | | — | Colombia | 94 |
| 18 |  🍑 13 MINUTOS INTENSOS: Aumenta GLÚTEOS y Define PIERNAS en Casa (Rutina Rápida Sin Equipo) | | — | España | 94 |
| 4 |  Ejercicios de abdominales en silla - gimnasia para todos! | | 11.3K | — | 96 |
| 5 |  Abdominales de pie, tonificación del CORE en 4 minutos | | 7.4K | — | 96 |
| 8 |  Ejercicios de calentamiento en casa. | | 6.8K | — | 95 |
| 17 |  Entrenamiento intenso de TABATA. 5 minutos | | 4.2K | — | 94 |
| 9 |  Gimnasia para todos - 7 minutos full body | | 3.1K | — | 95 |
| 1 |  5 minutos para tonificar glúteos! | | 2.1K | — | 97 |
| 6 |  Ejercicios de brazo con mancuernas! Tonifica brazos en 8 minutos | | 1.9K | — | 95 |
| 15 |  Rutina dinámica de brazos. Brazos tonificados en 4 minutos! | | 1.9K | — | 94 |
| 3 |  Estiramientos para antes y después del ejercicio | | 1.5K | — | 96 |
| 2 |  Ejercicios para piernas y gluteos en casa. 11 Minutos! | | 370 | — | 97 |
| 11 |  Rutina piernas 8 minutos | | 242 | — | 95 |
| 20 |  ENTRENA PIERNAS Y GLÚTEOS 🔥 Rutina de 26 Minutos (Sin Gym) | PABLO LINDO @entrenamosjuntos | 226 | — | 94 |
| 10 |  Rutina de GLÚTEOS en CASA: 6 ejercicios FÁCILES en 10 minutos | | 179 | — | 95 |
| 19 |  RUTINA DE GLÚTEOS 🍑 100% EN CASA / Principiante, Intermedio y Avanzado. | | 122 | — | 94 |
| 16 |  Ejercicios para glúteos EN CASA (15 MINUTOS) rutina para aumentar glúteos 🔥🍑 | | 69 | — | 94 |
| 14 |  Circuito integral de alta intensidad | | 55 | — | 94 |
| 13 |  Rutina de brazos y piernas - 8 minutos | | 39 | — | 94 |
| 7 |  Tabata - Rutina exprés para hacer en casa y trabajar todo el cuerpo | | 22 | — | 95 |