| ★ |  Ejercicio de flexión de hombro | Clínica Fisalia @clinicafisalia2422 | 898 | España | |
| 8 |  La técnica de enterrar troncos bajo el cultivo para mantener humedad durante más tiempo. | Carlos Merchán A&T @carlosmerchanat | 1.2M | — | 91 |
| 13 |  Esta rutina en casa mantiene tus articulaciones fuertes y flexibles | | 29.9K | México | 90 |
| 15 |  3 Ejercicios imprescindibles para hombros redondos con polea o mancuernas | | 27.8K | México | 90 |
| 5 |  La rutina de flexiones que trabaja todo el pecho | | 21.9K | México | 92 |
| 10 |  HAZLO CONMIGO ASÍ ❤️ | Ivan Yoga Terapia @ivanyogaterapia | 13.9K | México | 91 |
| 3 |  Ejercicio de rotación de hombro | Clínica Fisalia @clinicafisalia2422 | 6.1K | España | 92 |
| 16 |  Movilidad y Flexibilidad NIVEL EXPERTO💪🏼 | | 3.7K | — | 90 |
| 20 |  Flexion y sus variantes 💪 #calistenia #ejerciciospecho | Feel in fit out @feelinfitout. | 2.9K | España | 90 |
| 18 |  Una flexión por cada seguidor nuevo !Volvimos! | soyalvarenga @soyalvarenga | 2.1K | El Salvador | 90 |
| 6 |  Ejercicios de movilidad con Pica exprés | feelthebalance | Alba González @feelthebalance_pilates | 2.1K | España | 91 |
| 4 |  Cuál es la función del "hombro" en las vigas de piso en entramados de madera para cimentación | | 1.8K | Argentina | 92 |
| 9 |  conviertete en un TECNICO profesional | Manny Auto Diagnostico @mannyautotech | 1.4K | Estados Unidos | 91 |
| 11 |  Haciendo una flexion mas por cada seguidor nuevo en tok | soyalvarenga @soyalvarenga | 1.3K | El Salvador | 91 |
| 12 |  1 flexion por cada seguidor nuevo en plataforma tok | soyalvarenga @soyalvarenga | 904 | El Salvador | 91 |
| 1 |  Ejercicio de extensión de hombro | Clínica Fisalia @clinicafisalia2422 | 876 | España | 95 |
| 2 |  Ejercicio pendular del hombro | Clínica Fisalia @clinicafisalia2422 | 554 | España | 93 |
| 17 |  ¿Cómo hacer las PIKES de forma correcta? Flexiones de Hombro/Pika | | 71 | — | 90 |
| 14 |  Reto de Flexibilidad | BRAYAN YECID AGUILLON FORERO @brayanyecidaguillonforero2746 | 1 | — | 90 |
| 19 |  Como tener un cadera flexible. | Yoga para Todos @canalyogaparatodos | 0 | — | 90 |