| ★ | +20kg en muscle up con 193cm y 96kg 💪🏾 más fuerza para las dominadas y el muscle up es mi objetivo | | 750 | — | |
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| 8 | 193cm 95kg: ganando fuerza y masa muscular para volar en el muscle up! Pura fuerza en calistenia! | | 3.8K | — | 95 |
| 7 | 193cm 95kg: ganando masa y fuerza para volar en el muscle up! Pura fuerza para calistenia! | | 3.6K | — | 95 |
| 4 | 193cm 94kg: el lastre ayuda a ganar fuerza y masa muscular funcional para el muscle up! | | 3.0K | — | 95 |
| 10 | 193cm 94kg: ganando fuerza y masa muscular para mi ejercicio favorito de calistenia: el muscle up! | | 2.9K | — | 95 |
| 20 | 193cm 94kg: ganando masa muscular funcional para el muscle up, pura fuerza y potencia! #calistenia | | 2.9K | — | 94 |
| 19 | 193cm 95kg: ganar fuerza y masa muscular funcional es clave para calistenia y volar en la barra! | | 2.6K | — | 94 |
| 18 | 193cm 95kg: construyendo masa muscular y ganando fuerza para mejorar en calistenia 🦍🚀 | | 2.6K | — | 94 |
| 6 | 193cm 95kg, mejorando la técnica de los muscle ups! Mi habilidad favorita de calistenia! | | 2.4K | — | 95 |
| 1 | 193cm 96kg, cada vez mejor técnica en los muscle ups! A base de dominadas, pura calistenia | | 1.3K | — | 97 |
| 3 | 193cm 94kg: Muscle ups con mucha potencia!! Ganar fuerza y masa muscular en calistenia es posible! | | 952 | — | 96 |
| 5 | 193cm 95kg: ganando fuerza y potencia en el muscle up! Con el lastre ganas mucha masa muscular | | 814 | — | 95 |
| 16 | HE SUBIDO 4KG EN 3 SEMANAS DE VOLUMEN #culturismo #fitness #gimnasio | | 555 | España | 94 |
| 2 | 193cm 94kg: añadiendo kilos a los muscle ups para ganar fuerza, explosividad y masa muscular! | | 349 | — | 96 |
| 15 | cuando haces 200kg en belt squat #powerlifting #gym #motivation #fitness | | 344 | México | 94 |