| ★ |  Allena i bicipiti senza attrezzi! 💪🏻 #workout #fitness #gym | Manuel Manca @manuellmanca | 47.6K | — | |
| 16 |  Nessuno ne parla mai ma … ❤️🩹 #calisthenicsitalia #perte #balancefitness | | 543.7K | Italia | 94 |
| 8 |  Risolvo la GOBBA IPERCIFOTICA in 60 SECONDI (postura brutta) #workout #fitness | | 477.5K | Italia | 94 |
| 6 |  Se ti alleni in casa questa struttura fa al caso tuo! #calisthenics #workout | Street Gorilla Workout @streetgorillaworkout | 315.3K | Italia | 95 |
| 15 |  Esercizio top per l’addome 🤩 #workout #fitness #gym | Manuel Manca @manuellmanca | 275.7K | — | 94 |
| 11 |  Non sai come allenarti? Guarda qui 😌 #calisthenicsitalia #fitnessmotivation #tips | | 94.8K | Italia | 94 |
| 9 |  BRACCIA A TENDINA ADDIO CON 4 ESERCIZI #fitnessvideo #tricipiti #allenamentoacasa | nicolò famiglietti @beautyfitnesstrainer | 36.6K | Italia | 94 |
| 14 |  Allena TUTTO IL CORPO a casa senza ATTREZZATURA #workout | | 36.5K | Italia | 94 |
| 1 |  Allenare i BICIPITI senza attrezzatura (o palestra) #workout #fitness | | 26.0K | Italia | 98 |
| 19 |  ALLENA TUTTO IL CORPO CON UNA SEDIA #fitnessvideo #allenamentoacasa | nicolò famiglietti @beautyfitnesstrainer | 14.7K | Italia | 94 |
| 17 |  Questo esercizio per i glutei è una bomba 🔥 #bandaelastica #fitness | Tiziana Fitness Style | Allenamento Donna a Casa @tizianafitnessstyle | 7.1K | Italia | 94 |
| 4 |  Workout senza attrezzatura! #workout #palestra | Street Gorilla Workout @streetgorillaworkout | 4.9K | Italia | 95 |
| 20 |  💥 Prova questi 3 esercizi per l’addome !! #allenamento #addominali #calisthenics #palestra | Manuel Manca @manuellmanca | 4.8K | — | 94 |
| 3 |  💪🏻 Prova subito questi esercizi ! #bicipiti #allenamento #calisthenics #palestra | Manuel Manca @manuellmanca | 3.6K | — | 96 |
| 2 |  Allenamento schiena senza attrezzi 💪🏻 #workout #fitness #gym | Manuel Manca @manuellmanca | 3.5K | — | 98 |
| 7 |  IL MIGLIOR FISICO IN ASSOLUTO! | | 3.1K | Italia | 95 |
| 10 |  Allenamento a casa full body💪🏼 seguimi su IG #allenamento #allenamentocasa #fullbody #workout | | 1.0K | Italia | 94 |
| 5 |  Il segreto è avere un piano su misura!💪🏻#fitness #palestra #allenamento #gym #fitnesscoach | Besto Friendo Mel @bestofriendomel | 757 | — | 95 |
| 18 |  Anche oggi, nonna è salva 🤣 #gym #gymgirl #shorts #girlpower #training | | 597 | — | 94 |
| 13 |  #allenamentoacasa in 30 minuti! Alzati dal divano e provalo subito 🔥😍 #totalbodyworkout | Caterina Falhi @caterinafalhiofficial | 368 | Italia | 94 |
| 12 |  Ammettilo!! Almeno una volta hai commesso hai commesso uno di questi ORRORI 🥶 #fitness | Diego De Santis @diegodesantis | 15 | Italia | 94 |