| ★ |  día 2 entrenando abdomen hasta marcarlos | soyalvarenga @soyalvarenga | 29 | El Salvador | |
| 11 |  No hagas más abdominales, haz ESTO en su lugar #gym #bodytransformation #secreto | | — | El Salvador | 94 |
| 18 |  🤔 Cómo conseguir unos ABDOMINALES DEFINIDOS 🤷🏻♀️ HAZ ESTO para conseguirlo 🔥💪🏻 | | — | España | 93 |
| 6 |  Día 11 entrenando abdomen hasta marcar cuadritos | soyalvarenga @soyalvarenga | 1.9K | El Salvador | 94 |
| 19 |  Día 5 entrenando abdomen hasta marcar cuadritos | soyalvarenga @soyalvarenga | 1.3K | El Salvador | 93 |
| 9 |  Día 9 entrenando abdomen hasta marcar cuadritos | soyalvarenga @soyalvarenga | 1.2K | El Salvador | 94 |
| 15 |  Día 7 fortaleciendo mi cuerpo hasta poder ser muy bueno en calistenia. Seguimos con L-Sit | soyalvarenga @soyalvarenga | 1.1K | El Salvador | 93 |
| 10 |  Día 10 entrenando abdomen hasta marcar cuadritos | soyalvarenga @soyalvarenga | 985 | El Salvador | 94 |
| 5 |  Día 3 entrenando abdomen hasta marcar cuadritos | soyalvarenga @soyalvarenga | 968 | El Salvador | 94 |
| 12 |  Día 13 practicando calistenia hasta llegar a pro | soyalvarenga @soyalvarenga | 901 | El Salvador | 94 |
| 4 |  Día 7 entrenando abdomen hasta marcar cuadritos | soyalvarenga @soyalvarenga | 844 | El Salvador | 94 |
| 8 |  Baja tu grasa y marca tu abdomen con este circuito brutal de 5 minutos🔥 | | 406 | — | 94 |
| 13 |  Día 4 entrenando abdomen hasta lograr cuadritos | soyalvarenga @soyalvarenga | 337 | El Salvador | 94 |
| 7 |  Día 8 entrenando abdomen hasta marcar cuadritos | soyalvarenga @soyalvarenga | 180 | El Salvador | 94 |
| 3 |  Día 2/30 entrenando abdomen hasta marcar cuadritos | soyalvarenga @soyalvarenga | 107 | El Salvador | 95 |
| 20 |  Estas son las habilidades que aprendi en mi primer mes entrenando calistenia | soyalvarenga @soyalvarenga | 97 | El Salvador | 93 |
| 17 |  Primera semana fortaleciendo mi cuerpo hasta poder ser muy bueno en calistenia. | soyalvarenga @soyalvarenga | 80 | El Salvador | 93 |
| 14 |  Hize la famosa rutina de Chuy Almada para Marcar Abdominales En Casa | Adiós Barriga | soyalvarenga @soyalvarenga | 76 | El Salvador | 93 |
| 1 |  Día 3 entrenando abdomen hasta marcar el six pack | soyalvarenga @soyalvarenga | 75 | El Salvador | 98 |
| 16 |  Abdominales en casa para principiantes ✅ | DSC Entrenamiento Personal @dscentrenamientopersonal | 49 | España | 93 |
| 2 |  Día 1 entrenando abdomen hasta marcar el six pack | soyalvarenga @soyalvarenga | 24 | El Salvador | 98 |