| ★ |  Día 9 entrenando abdomen hasta marcar cuadritos | soyalvarenga @soyalvarenga | 1.2K | El Salvador | |
| 14 |  Haz esto para tener abdominales marcados 👊 #fitness #ejercicioencasa #abdomen | Pipe Arenas @pipearenas_sw | 1.2M | — | 96 |
| 10 |  Cómo hacer abdominales dependiendo de tu objetivo 🫡 #calistenia #abdomen #sixpack | | 902.5K | — | 96 |
| 15 |  Abdomen fuerte y marcado con esta rutina🚀 #strongabs #streetworkout #calistenia #calisthenics | | 42.6K | — | 96 |
| 13 |  ABDOMINALES FUERTES 🍫😎🔥 #fitness #entrenamiento #abdominales #calistenia | | 27.0K | España | 96 |
| 16 |  Ejercicios para marcar tu cintura y abdomen #abdomen #cintura #ejercicio | BAJA DE PESO CON MIGUEL @bajadepesoconmiguel | 15.7K | Colombia | 96 |
| 17 |  Trabaja tu abdomen fácil y de pie #abdomen #ejercicio #rutinaencasa | Baja abdomen en 321 @bajaabdomenen321 | 14.2K | Colombia | 96 |
| 18 |  Excelente ejercicio de abdomen para principiantes💪 #fitness #strongabs #calistenia #gym | Angel Calistenia @angelcalistenia | 14.0K | — | 96 |
| 19 |  Entrena tú abdomen de esta manera 🔥 | David Cubillos @cubillos.s_w | 7.7K | Colombia | 96 |
| 9 |  Reto de 30 días para perder #grasa y marcar #abdomen #calisteniaespaña #calistenia #abdomenplano | Talab Calistenia @talab.calistenia | 1.9K | — | 97 |
| 3 |  Día 11 entrenando abdomen hasta marcar cuadritos | soyalvarenga @soyalvarenga | 1.9K | El Salvador | 100 |
| 7 |  Día 5 entrenando abdomen hasta marcar cuadritos | soyalvarenga @soyalvarenga | 1.3K | El Salvador | 98 |
| 2 |  Día 10 entrenando abdomen hasta marcar cuadritos | soyalvarenga @soyalvarenga | 985 | El Salvador | 100 |
| 8 |  Día 3 entrenando abdomen hasta marcar cuadritos | soyalvarenga @soyalvarenga | 968 | El Salvador | 98 |
| 4 |  Día 7 entrenando abdomen hasta marcar cuadritos | soyalvarenga @soyalvarenga | 844 | El Salvador | 99 |
| 12 |  Día 6 entrenando abdomen hasta marcar cuadritos | soyalvarenga @soyalvarenga | 500 | El Salvador | 96 |
| 6 |  Día 4 entrenando abdomen hasta lograr cuadritos | soyalvarenga @soyalvarenga | 337 | El Salvador | 99 |
| 20 |  Si quieres mejorar tu abdomen bajo, Prueba estos 3 ejercicios en barra #Calistenia #RutinaAbdominal | Talab Calistenia @talab.calistenia | 314 | — | 96 |
| 11 |  3 ejercicios para abdomen con progresiones #calistenia #rutina #calisteniaespaña #motivacion | Talab Calistenia @talab.calistenia | 268 | — | 96 |
| 1 |  Día 8 entrenando abdomen hasta marcar cuadritos | soyalvarenga @soyalvarenga | 180 | El Salvador | 100 |
| 5 |  Día 2/30 entrenando abdomen hasta marcar cuadritos | soyalvarenga @soyalvarenga | 107 | El Salvador | 99 |