| ★ |  Correspondance VMA et endurance fondamentale : | RunMotion Coach @runmotioncoach | 2.5K | Francia | |
| 1 |  Tout comprendre à l'endurance fondamentale en 9mn : | Running Addict @runningaddict | 422.1K | Francia | 93 |
| 2 |  L'endurance fondamentale: respirez par le nez pour courir plus longtemps ! #shorts | Raphaël - Coach trail & ultra trail @du5kmalultratrail | 17.8K | Francia | 92 |
| 9 |  L’allure au rapide : Tu penses aller vite ? (Plateau 1/2)📝 #automobile #rapide #motoecole | bystalindrive @bystalindrive | 13.5K | — | 90 |
| 18 |  La sortie longue en prépa marathon, ce n’est pas juste courir longtemps. | RunMotion Coach @runmotioncoach | 8.9K | Francia | 90 |
| 16 |  🏃♂️ Tu prépares une course sur route avec du dénivelé ? | RunMotion Coach @runmotioncoach | 7.2K | Francia | 90 |
| 3 |  Ultra-running : Oubliez la VMA, travaillez côtes et endurance ! #shorts | Raphaël - Coach trail & ultra trail @du5kmalultratrail | 6.9K | Francia | 92 |
| 7 |  Allure au Rapide sur le Plateau – Partie 2 🔥 #Course #sprint | bystalindrive @bystalindrive | 6.6K | — | 90 |
| 5 |  Ultra-running : 3 mois, trop court ? VMA obligatoire ? Le Coach répond #shorts | Raphaël - Coach trail & ultra trail @du5kmalultratrail | 4.8K | Francia | 91 |
| 6 |  Ton ego est le pire ennemi de ton plan d’entraînement. | La Voie du Coureur @lavoieducoureur | 3.5K | Suiza | 91 |
| 12 |  📊 Comment bien structurer son entraînement pour un Semi-Marathon ? | RunMotion Coach @runmotioncoach | 3.3K | Francia | 90 |
| 8 |  Tu veux courir un Ultra-Trail ? Voici ce que tu dois comprendre 👇 | RunMotion Coach @runmotioncoach | 2.4K | Francia | 90 |
| 20 |  Séance clé – Prépa HOKA Semi de Paris | RunMotion Coach @runmotioncoach | 2.1K | Francia | 90 |
| 14 |  🌙 En ultra-trail, mal gérer le sommeil peut coûter très cher. | RunMotion Coach @runmotioncoach | 1.6K | Francia | 90 |
| 4 |  En ultra-trail, la vraie bataille commence souvent… la nuit 🌙 | RunMotion Coach @runmotioncoach | 1.6K | Francia | 91 |
| 11 |  AMÉLIORE TON ENDURANCE ANAÉROBIE | | 1.4K | Francia | 90 |
| 15 |  Après le marathon, c’est la reprise du trail avec un 50km ! | Passion Trail - Damien D'Arcangelo @passiontrail | 1.2K | Francia | 90 |
| 17 |  🌟 De la part de toute l’équipe RunMotion Coach : joyeux Noël et belles fêtes à toi et à tes proches | RunMotion Coach @runmotioncoach | 1.1K | Francia | 90 |
| 13 |  Pourquoi j’ai ignoré ma montre sur le trail LAVAREDO 50km (et ça a marché) | Passion Trail - Damien D'Arcangelo @passiontrail | 954 | Francia | 90 |
| 19 |  Avoir une bonne condition physique ce n'est pas qu'une question d'esthétique | Coach Bras Cassés @coachbrascasses | 723 | Francia | 90 |
| 10 |  Ep 558: l'origine de toute ta progression! | Raphaël - Coach trail & ultra trail @du5kmalultratrail | 674 | Francia | 90 |