| ★ |  Allenamento glutei/schiena con Giorgia Brillada | Project inVictus @project_invictus | 13.0K | Italia | |
| 16 |  ECCO UN ESERCIZIO CHE ATTIVA GLUTEI, BRACCIA E ADDOME IN UNA SOLA MOSSA! | Angelina Galiulina @missbyfitness | 274.7K | — | 91 |
| 12 |  SCOPRI QUESTO ALLENAMENTO PER TONIFICARE GAMBE E GLUTEI! | Formazione Postura @formazionepostura | 229.9K | Italia | 91 |
| 7 |  La panca piana non serve per i pettorali | Project inVictus @project_invictus | 145.3K | Italia | 91 |
| 20 |  Cosa succede se smetti di mangiare carboidrati | Project inVictus @project_invictus | 76.0K | Italia | 90 |
| 9 |  SCHIENA ENORME! I miei 4 esercizi preferiti | | 29.0K | Italia | 91 |
| 8 |  Prova questi schemi per diventare più grosso | Project inVictus @project_invictus | 28.2K | Italia | 91 |
| 4 |  La FITNESS COMMUNITY ha un enorme problema! | Project inVictus @project_invictus | 23.8K | Italia | 92 |
| 19 |  TRICIPITI! Ecco cosa SBAGLI quando li alleni! | | 21.7K | Italia | 91 |
| 1 |  Come allenare la schiena in modo semplice ed efficace | Project inVictus @project_invictus | 18.5K | Italia | 94 |
| 5 |  Allenarsi tanto e non dimagrire (con @MarcoPerugini ) | Project inVictus @project_invictus | 17.7K | Italia | 91 |
| 11 |  ESERCIZI GLUTEI a casa: Allenamento Completo Per Tonificare i Glutei | Giulia Calcaterra @giuliacalcaterraofficial | 15.7K | Italia | 91 |
| 15 |  GAG BRUCIA GRASSI 30 MINUTI 🔥 Gambe Snelle e Toniche Senza Ingrossare (Senza Salti) | Tiziana Fitness Style | Allenamento Donna a Casa @tizianafitnessstyle | 10.1K | Italia | 91 |
| 3 |  ALLENAMENTO PETTO con Andrea Bacuzzi Campione di Natural Bodybuilding. | Project inVictus @project_invictus | 9.4K | Italia | 92 |
| 2 |  SCHIENA! Ecco cosa SBAGLI quando la alleni! | | 6.9K | Italia | 92 |
| 10 |  🔥 GLUTEI & ADDOME A CASA – ALLENAMENTO DAL DIVANO! 🔥 ZERON ATTREZZI, ZERO SCUSE! con Caterina Falhi | Caterina Falhi @caterinafalhiofficial | 1.3K | Italia | 91 |
| 14 |  chi vince sceglie cosa allenare oggi | | 1.1K | Italia | 91 |
| 13 |  🔥BOOTY ON FIRE: 25 Minuti di Allenamento Glutei con Elastico per Scolpire e Tonificare a Casa! 🍑💪 | Caterina Falhi @caterinafalhiofficial | 970 | Italia | 91 |
| 6 |  Sfida te stessa! Ecco l'allenamento INTENSO per gambe, glutei e interno coscia che ti sorprenderà! | Fitness in Casa @fitnessincasa | 86 | Italia | 91 |
| 17 |  🔥 𝐀𝐓𝐓𝐄𝐍𝐙𝐈𝐎𝐍𝐄: Se pensi che scolpire i tuoi glutei sia difficile o richieda solo squat, guarda... | 𝐆𝐢𝐨𝐯𝐚𝐧𝐧𝐢 𝐌𝐚𝐬𝐬𝐚𝐫𝐢 | 𝐇𝐞𝐚𝐥𝐭𝐡𝐲 𝐂𝐨𝐚𝐜𝐡𝐢𝐧𝐠 @giovannimassariwellnesscoach | 26 | Italia | 91 |
| 18 |  Allenare i glutei senza ingrossare le gambe | Health Gym @healthgymnettuno | 3 | — | 91 |