| ★ | 5 choses à ne PAS faire si tu veux perdre du gras et prendre du muscle si tu es une femme de | Coach Bras Cassés @coachbrascasses | 3.1K | Francia | |
| 12 | J’ai 15kg à perdre | | 249.9K | Francia | 90 |
| 18 | L’erreur à ne SURTOUT pas faire si tu souhaites prendre du muscle. | | 101.9K | Francia | 89 |
| 8 | Ces 10 erreurs ruinent ton physique (et tu ne t'en doutes même pas) | Manga Workout @mangaworkout | 53.0K | Francia | 90 |
| 7 | “Je mange presque rien… et pourtant je n’arrive pas à perdre du poids” 😳 LIS ÇA 👇🏻 Ça paraît | Coach Bras Cassés @coachbrascasses | 10.2K | Francia | 90 |
| 19 | 1 OUBLI FONDAMENTAL qui t'empêche de prendre du MUSCLE | Major Mouvement @majormouvement | 10.1K | Francia | 89 |
| 11 | Commente GO si tu veux perdre du gras 💥 | Flash Fit Home - Marine et Max @flashfithome | 7.1K | Francia | 90 |
| 5 | TU VEUX PERDRE DU GRAS ? Fait ça 😍🔥 #pertedepoids | | 4.5K | Francia | 90 |
| 9 | Si tu ne perds pas de poids, c'est parce que tu es dans l'incapacité de mesurer RÉELLEMENT ta | Coach Bras Cassés @coachbrascasses | 2.4K | Francia | 90 |
| 17 | Tout le monde pense que le sucre est l’ennemi | Coach Bras Cassés @coachbrascasses | 1.9K | Francia | 90 |
| 14 | La plupart des femmes de +30 ans ne mangent pas assez de protéines | Coach Bras Cassés @coachbrascasses | 1.8K | Francia | 90 |
| 1 | 5 choses à ne PAS faire si tu veux perdre du gras et prendre du muscle si tu es une femme de | Coach Bras Cassés @coachbrascasses | 1.0K | Francia | 100 |
| 15 | ON A SOUVENT PLUS DE GRAS À PERDRE QU’ON NE LE PENSE | Maxime Clergeau - Coach Transformation @maximeclergeau | 885 | Francia | 90 |
| 20 | Prêtes à perdre du gras, tout en préservant sa masse musculaire grâce à la corde à sauter ? | | 447 | Francia | 89 |
| 16 | Voici ce que j'ai appliqué pour perdre mes 33 kg | | 374 | Francia | 90 |
| 4 | L’ERREUR que tu fais peut-être si tu veux PERDRE DU POIDS après 45 ans | Angélique Bataillé - Coaching Forme Toulouse @angeliquebataillecoachingforme | 285 | Francia | 90 |
| 2 | 6 erreurs qui t empêchent de perdre du poids quand tu es une femme de +30ans 👇 Erreur n°1 : | Coach Bras Cassés @coachbrascasses | 61 | Francia | 90 |
| 3 | 4 erreurs à éviter pour perdre du gras sans perdre du muscle | The Fit Protocol @tanguytfp | 54 | Francia | 90 |
| 13 | La plupart des femmes de +30 ans ne mangent pas assez de protéines | Coach Bras Cassés @coachbrascasses | 52 | Francia | 90 |
| 6 | “Je mange presque rien… et pourtant je n’arrive pas à perdre du poids” 😳 LIS ÇA 👇🏻 Ça paraît | Coach Bras Cassés @coachbrascasses | 38 | Francia | 90 |
| 10 | COMBIEN DE REPETITIONS FAUT-IL FAIRE POUR FAIRE DU MUSCLE ? | | 0 | Francia | 90 |