| ★ | Remo “abierto” de pie inclinado con mancuernas (DORSALES) | Fer Rivera (Fer Rivera) @ferrivera5644 | 823 | — | |
| 11 | Her Workout Recovery Was INTENSE!😳 | Squat University @squatuniversity | 252.7K | Estados Unidos | 89 |
| 4 | One move to improve hip internal and external rotation at the same time | | 36.6K | — | 90 |
| 15 | Warm up with me 🤍 | | 16.8K | Reino Unido | 89 |
| 3 | @gymshark -10% code: esmediaz10 #fitness #motivation | | 12.5K | — | 91 |
| 14 | VALENTINES DAY LIFT 🤯🔥 #absworkout #coreworkout #gymworkout #calisthenics #gym #abs #core #fit | FIT4DUTYCREW OFFICIAL @fit4dutycrewofficial | 8.0K | Estados Unidos | 89 |
| 7 | TEST TRIAL 1 - Your glutes are asleep | | 7.5K | — | 90 |
| 8 | Crece las piernas con 3 ejercicios | Arceo Fitness @arceofitness | 4.7K | México | 90 |
| 9 | Duró como la piedra🗿 | | 4.0K | — | 89 |
| 16 | Le coaching d’emilie | ULTIMATE Fitness Brest @ultimatefitnessbrest | 3.6K | Francia | 89 |
| 17 | La última es la más efectiva para 🍑 ya la probaste? | | 3.4K | Colombia | 89 |
| 20 | Tempo w RDL ma większe znaczenie niż myślisz 🍑♥️ #FITSELFwear #FITSELFGirls | FITSELF WEAR @fitself_wear | 2.3K | — | 89 |
| 2 | Entrenamiento de cuerpo completo para hacer en casa o en el gym 🤍💫 | | 2.2K | — | 91 |
| 18 | Saturday recap of workouts 💥 #workoutmotivation #cycling #crossfit #ironmantriathlete | | 2.1K | Canadá | 89 |
| 13 | 19 Pull Ups & 6 Days until Spartan Beast in Scotland | Any Given Runday Podcast @anygivenrunday | 2.0K | Irlanda | 89 |
| 5 | Remo de pie inclinado agarre amplio con polea baja para DORSALES | Fer Rivera (Fer Rivera) @ferrivera5644 | 785 | — | 90 |
| 19 | Elevación de piernas flexionadas para FLEXOR DE CADERA (intermedios) | Fer Rivera (Fer Rivera) @ferrivera5644 | 625 | — | 89 |
| 6 | PRESS TRICEPS FRANCÉS BARRA | RUTINA DE BRAZOS GYM PRINCIPIANTES 💪🏻**TIPS Y TRUCOS | | 178 | España | 90 |
| 12 | Ejercicio: Desplante estático para CUÁDRICEPS y GLÚTEOS | Fer Rivera (Fer Rivera) @ferrivera5644 | 81 | — | 89 |
| 1 | Remo (unilateral) de pie inclinado con barra para DORSAL -Explosivo- | Fer Rivera (Fer Rivera) @ferrivera5644 | 20 | — | 93 |