| ★ |  Resistance Workout - Tonificazione Braccia, Spalle, Gambe, Glutei (PHA) | Fixfit - Fitness Lifestyle @fixfit | 11.5K | Italia | |
| 18 |  Esercizi per Glutei Perfetti in 10 Minuti. Workout per Glutei Alti e Sodi - Allenamento a Casa | LUMOWELL - Benessere360 @benessere360 | 50.3K | Italia | 73 |
| 8 |  Esercizi Cardio A Casa: Allenamento Per Principianti | Fixfit - Fitness Lifestyle @fixfit | 35.3K | Italia | 75 |
| 2 |  Total Body e Cardio Senza Salti: 31 Minuti Dinamici ed Efficaci | Fixfit - Fitness Lifestyle @fixfit | 27.6K | Italia | 79 |
| 1 |  Total Body Workout: Allenamento Cardio PHA Senza Salti | Fixfit - Fitness Lifestyle @fixfit | 18.0K | Italia | 83 |
| 19 |  Workout Veloce: Tonificazione Total Body Con Pesetti + Varianti Plank | Fixfit - Fitness Lifestyle @fixfit | 16.0K | Italia | 73 |
| 6 |  PHA Performance: Cardio E Tonificazione Ad Alta Intensità | Fixfit - Fitness Lifestyle @fixfit | 11.7K | Italia | 76 |
| 4 |  PHA A Circuito Senza Salti: Allenamento Total Body Senza Salti Avanzato | Fixfit - Fitness Lifestyle @fixfit | 11.3K | Italia | 77 |
| 12 |  Esercizi Per Dimagrire Senza Salti: Cardio Senza Salti A Casa | Fixfit - Fitness Lifestyle @fixfit | 7.2K | Italia | 74 |
| 5 |  Total Body e Cardio: Allenamento Completo Per Principianti Senza Salti | Fixfit - Fitness Lifestyle @fixfit | 6.8K | Italia | 77 |
| 17 |  Core e Braccia: Esercizi Per Principianti (Addominali e Braccia) | Fixfit - Fitness Lifestyle @fixfit | 6.7K | Italia | 73 |
| 10 |  🔥 Allenamento a casa donna: cardio brucia 397 calorie in 30 minuti! 🔥 #bruciacalorie #cardio | Bella e in forma per sempre @bellaeinformapersempre | 6.5K | Italia | 74 |
| 20 |  45 MIN LEZIONE COMPLETA CON L'ELASTICO || Pilates classico livello intermedio | | 6.4K | Italia | 73 |
| 7 |  Esercizi Brucia Grassi Per Principianti: Circuito Cardio HIIT Senza Salti | Fixfit - Fitness Lifestyle @fixfit | 5.7K | Italia | 76 |
| 3 |  PHA Workout - Tonificazione Con Cardio (alternato) | Fixfit - Fitness Lifestyle @fixfit | 5.5K | Italia | 78 |
| 9 |  PHA: Tonificazione Total Body e Cardio Per Principianti | Fixfit - Fitness Lifestyle @fixfit | 5.0K | Italia | 75 |
| 11 |  PHA Super Tone: Allenamento Total Body a 2 Velocità | Fixfit - Fitness Lifestyle @fixfit | 4.6K | Italia | 74 |
| 13 |  Cardio HIIT + Cardio! Allenamento Cardio Ad Alta Intensità | Fixfit - Fitness Lifestyle @fixfit | 4.5K | Italia | 74 |
| 14 |  Yoga per la flessibilità | 30 minuti di Vinyasa yoga a ritmo moderato | Micol Dell'Oro @micoldelloro | 1.2K | Italia | 74 |
| 15 |  L’esercizio da fare OGNI GIORNO per dimagrire senza sforzo | | 535 | Italia | 73 |
| 16 |  Dimagrire senza rinunciare ai cibi preferiti: è possibile? | Gabriella Vico @gabriella-vico | 249 | Italia | 73 |