| ★ |  2 allenamenti che trasformano il corpo dopo i 40 | Marcello Chiapponi @drmarcellochiapponi | 5.0K | — | |
| 20 |  Come SBLOCCARE la CERVICALE in 30 secondi! | Dott. Stefano Gaudio @dr.stefano.gaudio | 95.1K | Italia | 71 |
| 15 |  Pilates per tutto il corpo: rinforzo profondo e postura | Esercizi di Pilates a Casa | I Love Pilates Arese @ilovepilatesarese | 25.1K | Italia | 72 |
| 10 |  Pilates en silla / Movilidad / fuerza / Abdomen | Respirar para Sanar @respirarparasanar | 15.8K | México | 73 |
| 16 |  Sciogli VELOCEMENTE le rigidità di ANCHE e BACINO (2 soli esercizi!) | Marcello Chiapponi @drmarcellochiapponi | 13.0K | — | 72 |
| 9 |  RUTINA COMPLETA PARA GLÚTEOS E ISQUIOTIBIALES EN CASA CON MANCUERNAS | | 9.4K | México | 73 |
| 1 |  Un allenamento COMPLETO che SBLOCCA e RINFORZA tutto il corpo: prova! | Marcello Chiapponi @drmarcellochiapponi | 6.3K | — | 79 |
| 3 |  I 6 esercizi a CORPO LIBERO più efficaci per RINFORZO e MOBILITÀ | Marcello Chiapponi @drmarcellochiapponi | 5.3K | — | 75 |
| 8 |  15 min | Yoga per piriforme e sciatica | Fabio Caio @cayogafabiocaio | 4.7K | Italia | 73 |
| 14 |  Microcircolo e drenaggio gambe #cellulite | Manuel Birò female Coach @manuelbiro | 3.7K | — | 72 |
| 13 |  Première répétition décollage ! Maintien en rotation externe 5 s | Kevin Ferreira @kswiss_fit | 2.0K | Suiza | 72 |
| 7 |  15 MINUTI | Yoga per Alleggerire Collo e Spalle | Fabio Caio @cayogafabiocaio | 1.9K | Italia | 73 |
| 4 |  15 MIN | Yoga per Bacino Bloccato | Fabio Caio @cayogafabiocaio | 1.9K | Italia | 75 |
| 11 |  Ejercicios de abdominales para fortalecer la columna lumbar | Barcelona Spine Institute @barcelonaspineinstitute | 1.7K | España | 73 |
| 5 |  25 MIN | Yoga Mattutino per Principianti e tutti i Livelli | Fabio Caio @cayogafabiocaio | 1.5K | Italia | 74 |
| 19 |  Fitness por la mañana: 6 minutos de ejercicios fáciles para comenzar el día a tope de energía | | 1.3K | España | 71 |
| 2 |  15 MIN Restorative Yoga | Sblocca le Anche e la Schiena | Fabio Caio @cayogafabiocaio | 884 | Italia | 75 |
| 17 |  Ejercicio para el abdomen: Plancha Dinámica Spider #cuerpofitnes #deporte #entrenamiento | | 791 | México | 72 |
| 12 |  Postures abdominals | | 161 | España | 72 |
| 6 |  Circuito funcional PUSH UP | Trainer Global @trainerglobal7348 | 5 | — | 74 |
| 18 |  TuS Hiltrup Wohnzimmer Workout kurz & knackig: Weihnachts Yoga | TuS Hiltrup @tushiltrup1930 | 4 | Alemania | 72 |