| ★ | 4 MEAL PREP HEALTHY POUR TA PERTE DE POIDS (rapides et protéinés) -Justine GALLICE | Justine GALLICE Fitness @justinegallicefitness | — | Francia | |
| 1 | 3 jours de repas pour PERDRE DU POIDS | Meal prep facile et rapide ! | | — | Francia | 81 |
| 5 | 24H DANS LA PEAU DE MA MÈRE | | 858.3K | Francia | 75 |
| 11 | Meal Prep para principiantes bajo en calorías y alto en proteínas | Déficit calórico | | 302.8K | Puerto Rico | 72 |
| 18 | ¡Gana Músculo Rápido! El Mejor Batido de Proteína Casero 🥤💪 | Hacia un Nuevo Estilo de Vida @haciaunnuevoestilodevida | 299.8K | Ecuador | 71 |
| 3 | Je cuisine 20 REPAS PERTE DE POIDS en 2H | Meal Prep Gourmand Facile | | 100.5K | Francia | 77 |
| 20 | Meal Prep 💪 10 New High Protein Recipes! I Turned 20 LBS of Meat Into 10 EASY Meals | | 72.7K | Estados Unidos | 71 |
| 15 | MEAL PREP : 1 semaine de repas à 15€ (Budget Extrême contre l'Inflation) 🛒 | Amandine Poggioli @amandinepoggioli | 66.4K | Francia | 72 |
| 16 | J’ai perdu 20 kg avec ces Aliments Magiques Qui Ont Sauvé Mon Rééquilibrage Alimentaire | | 41.4K | Francia | 72 |
| 4 | PRENDRE DU MUSCLE EN RESTANT "FIT" : workout, what i eat, nouvelle routine | | 32.2K | Francia | 76 |
| 14 | Prepárate para el Cambio con mi Meal Prep Semanal | | 25.9K | Puerto Rico | 72 |
| 8 | MI DIETA PARA GANAR MÚSCULO SIN GRASA| Lo que como en 1 día Volumen 2026 + Mi físico actual | | 12.5K | — | 73 |
| 6 | Descubre mi DIETA a UNA SEMANA del medio maratón de Miami! | | 9.9K | Puerto Rico | 74 |
| 10 | Protéines : les 5 meilleures… et les 5 faux amis (après 40 ans) | JeremCoaching | Perte de poids pour hommes +40 @jeremcoaching | 5.2K | Francia | 73 |
| 9 | TUTO ROUE ABDOS : Ventre plat et gainage profond | Séance efficace 10 min | Laura Day FIT @lauradayfit | 3.8K | Francia | 73 |
| 7 | La peur de devenir TROP MUSCLÉE | Vlog une journée dans mon assiette | | 2.7K | Francia | 74 |
| 17 | PERDRE DU GRAS à 40 ans // Une journée dans mon assiette saine et gourmande (VG 🌱) | Amandine Léger @amandineleger | 2.4K | Francia | 72 |
| 13 | 1 semaine de PETITS DÉJEUNERS équilibrés & gourmands (idées recettes protéinées VG) 🧇 | Amandine Léger @amandineleger | 706 | Francia | 72 |
| 19 | El Alimento más Poderoso del Mundo que (Casi) Nadie Aprovecha 🍎🌍 | Hacia un Nuevo Estilo de Vida @haciaunnuevoestilodevida | 38 | Ecuador | 71 |
| 2 | 5 gesunde und einfache Rezepte für dein Mittag- oder Abendessen I unter 600 Kalorien I Meal Prep | vanessa.ernährungsberatung @vanessa.ernahrungsberatung | 20 | Alemania | 77 |
| 12 | 🥩💪 Proteína: cuánta necesitas si entrenas… y si NO entrenas #Proteína #Fitness #Nutrición | | 11 | Uruguay | 72 |