| ★ |  Solo 5 minutos por la mañana ✅ Suelta las tensiones para el resto del día. | Julien LEPRETRE @julienlepretre | — | Colombia | |
| 2 |  New Year’s resolution to STOP being so damn stiff?! Start 2025 pain and stiffness free with | | — | — | 89 |
| 17 |  Ab workout at home using only dumbbells💪🏻 #gym #motivation #homeworkout #dumbbellworkout #excercise | Smriti Singh @smritisingh_007 | 144.6K | — | 88 |
| 9 |  this weighted ab routine is crazy | GAINSBYBRAINS @gainsbybrains | 75.7K | Países Bajos | 88 |
| 6 |  Solo necesitas 2 tipos de flexiones | Arceo Fitness @arceofitness | 27.7K | México | 88 |
| 1 |  Die besten Übungen💯#calisthenics #fyp #hspu #gym | Leopold Franke @leopoldfranke | 27.6K | Alemania | 90 |
| 4 |  NO GYM? NO PROBLEM! #fitness #nogymnoproblem #gymvshome #rutinaencasa #gluteos #glutes | Kelly Murillo @kellymiaufit | 26.4K | — | 89 |
| 11 |  MOVILIDAD de CADERA | PhysioWods - Ana Galeote @physiowods | 22.8K | España | 88 |
| 3 |  Solo tienes que hacer 4 ejercicios | Arceo Fitness @arceofitness | 20.8K | México | 89 |
| 15 |  Cómo hacer más lagartijas | Arceo Fitness @arceofitness | 14.9K | México | 88 |
| 19 |  Beste Übungen💯💯#calisthenics #viral #trend #new #reel #tutorial #home | Leopold Franke @leopoldfranke | 10.2K | Alemania | 88 |
| 14 |  Solo puedes entrenar 2 días | Arceo Fitness @arceofitness | 8.7K | México | 88 |
| 5 |  Solo necesitas una barra de dominadas y mancuernas | Arceo Fitness @arceofitness | 8.2K | México | 88 |
| 7 |  Hombros y pectorales con 3 ejercicios | Arceo Fitness @arceofitness | 6.5K | México | 88 |
| 12 |  “When do I add weight to mobility?”👇🏼 When your body has adapted and you FEEEEL ready! Be | | 5.0K | — | 88 |
| 18 |  mama still crushing it! 🤰💪 | | 5.0K | Estados Unidos | 88 |
| 8 |  FESSIERS ET ABDOS EN BÉTONS 💪🏼🔥 #sport | | 1.8K | Francia | 88 |
| 16 |  La fuerza también puede ser calma #yoga #fitness | Yoga con Dieguito @yogacondieguito | 489 | Colombia | 88 |
| 20 |  Añade estos ejercicios a tu rutina. #focused #desarollopersonal #minset | | 106 | — | 87 |
| 10 |  Motivación o Disciplina LA VERDAD | | 6 | México | 88 |
| 13 |  Alivio físico y mental con esta postura | Yoga con Antona @yogaconantona | 0 | — | 88 |