| ★ | Adultos mayores: 3 EJERCICIOS para transformar tus piernas sin pesas | Salud en Práctica @saludenpractica | 812 | España | |
| 4 | YOGA PARA FUERZA CUERPO COMPLETO - 15 MINS - PALO YOGA | Yoga con Palo y Dan @yogaconpaloydan | — | México | 81 |
| 2 | Cómo Empezar a Entrenar CALISTENIA si NO TENGO FUERZA | Calistenia para Principiantes | Jéssica Martín Moreno @jessmartinm | 486.4K | España | 82 |
| 12 | Los mejores ejercicios para liberar toda la tensión en Psoas, Lumbar & Caderas (30 min) | | 316.0K | España | 80 |
| 5 | 5 Ejercicios – 5 Minutos CADA DÍA ¡Hazlos Antes de que sea Muy Tarde! | ATHLEAN-X Español @athleanxespanol | 184.1K | Estados Unidos | 81 |
| 19 | 🌿Estiramientos y Movilidad para Días Fatigados 🌙 Suaves y Deliciosos | | 80.3K | Chile | 79 |
| 18 | Mejora tu FLEXIBILIDAD Y MOVILIDAD con yoga | Práctica suave y efectiva | Xuan Lan Yoga @xuanlanyoga | 75.2K | España | 79 |
| 7 | ¡QUEMA Y TONIFICA! 🔥 10 Min con Bandas de Resistencia | Full Body en Casa | | 20.9K | España | 80 |
| 13 | 6 ejercicios que ACTIVAN tu intestino y eliminan el ESTREÑIMIENTO | Dr. Mijail Tapia @drmijailtapia | 18.9K | México | 79 |
| 20 | 5 EJERCICIOS clave para construir un pecho gigante (el #3 sorprende) | Salud en Práctica @saludenpractica | 14.0K | España | 79 |
| 6 | Full Body con mancuernas / Rutina 1932 | Dey Palencia Reyes @deypalenciareyeschechy | 11.0K | Colombia | 80 |
| 1 | ESPALDA FUERTE 40+ 🔥 Elimina Dolor y Mejora tu Postura | Episodio 01 | Viridiana Yoga @viridianayoga | 8.5K | México | 82 |
| 9 | Solo 3 Posturas de Yoga para Fortalecer Todo tu Cuerpo 💪 | Rutina de 25 Min | Yoga para Principiantes @principiantesyoga | 5.8K | México | 80 |
| 17 | Los mejores estiramientos para las lumbares | Cristina Lestegás Fisioyoga @fisioyoga | 3.3K | España | 79 |
| 8 | RUTINA HOMBROS y ESPALDA con Calistenia en Casa (25 Min sin Material) | | 1.9K | España | 80 |
| 15 | Gana músculo con mancuernas 🔥 | | 1.1K | — | 79 |
| 16 | ¿TENSIÓN EN LA LUMBAR? MOVILIDAD DE CADERA PARA LIBERARLA | Melik Pilates @melikpilates | 1.0K | España | 79 |
| 11 | 5 Ejercicios para reconstruir la confianza en tu espalda (Avalados por la ciencia) | Nicolas Mena @nicolasmmena | 468 | — | 80 |
| 3 | CORE para ciclistas | Barbadocycling @barbadocycling | 175 | España | 82 |
| 14 | Yoga para CALMAR ANSIEDAD y ESTRÉS | Reinicia tu Sistema Nervioso (25 min) | | 156 | México | 79 |
| 10 | ESTIRAMIENTOS IMPRESCINDIBLES PARA CICLISTAS | | 0 | España | 80 |