| ★ |  4 erreurs à éviter pour perdre du gras sans perdre du muscle | The Fit Protocol @tanguytfp | 54 | Francia | |
| 14 |  L'activité physique est-elle vraiment efficace pour vaincre l'insomnie ? | Allo Docteurs @allodocteurs | 61.8K | Francia | 75 |
| 15 |  La pire erreur dans ton entraînement pectoraux | Julien QUAGLIERINI @julienquaglierini | 22.2K | Estados Unidos | 75 |
| 9 |  Le business des salles de sport | France 3 Occitanie @france3occitanie | 14.4K | Francia | 76 |
| 19 |  THALÈS... mais version musclée 💪💪 | | 12.1K | Francia | 75 |
| 7 |  S'entrainer SÉRIEUSEMENT fait STAGNER | | 5.9K | Bélgica | 76 |
| 12 |  Musculation après 50 ans : est-ce encore possible ? (5 min pour te décider) | JeremCoaching | Perte de poids pour hommes +40 @jeremcoaching | 5.4K | Francia | 75 |
| 4 |  💪 Devenir très MUSCLÉ et en pleine forme… SANS DOPAGE (oui, c’est possible) | FRANCK ROPERS @academiefranckropers | 2.6K | Francia | 78 |
| 13 |  Les conseils d’un expert hormonal pour prendre du muscle après 50 ans 💪 | FRANCK ROPERS @academiefranckropers | 1.7K | Francia | 75 |
| 3 |  Cet Exercice BICEPS est-il SUPÉRIEUR à tous les AUTRES ? | | 1.0K | Bélgica | 78 |
| 8 |  La rééducation post lésion musculaire du QUADRICEPS ! - Bulletproof | | 954 | Francia | 76 |
| 17 |  Ma MÉTHODE de COACHING pour perdre du gras et prendre du muscle | | 741 | Francia | 75 |
| 16 |  Comment savoir si tu t'entraînes assez dur ? La solution ! | | 469 | Francia | 75 |
| 2 |  Comment prendre du muscle efficacement Après 40 ans | Sam Fit Transformation @samfittransformation | 110 | Francia | 81 |
| 6 |  Prends du Muscle 2x plus vite en ajustant ton Amplitude | | 103 | Francia | 77 |
| 1 |  Tu négliges ces muscles ? Tu vas te blesser (course, rando...) | The Fit Protocol @tanguytfp | 71 | Francia | 81 |
| 11 |  Comment Savoir si un Exo Fonctionne pour Toi ? (ou s'il faut en changer) | | 53 | Francia | 76 |
| 18 |  ÉLASTIQUES DE MUSCULATION (NOUVEAUTÉS) - Comparatif & Guide d'achat 2026! [TOP 3] | | 52 | Francia | 75 |
| 20 |  Une petite CHATTE 🐱 brise les couill* de tiboinshape! 🤬 #fypシ゚ #fyp #viralvideo #short #tiboinshape | | 51 | Francia | 75 |
| 10 |  Le Squat pour muscler les cuisses et les fessiers | Mon défi sport @mondefisport2593 | 38 | — | 76 |
| 5 |  Bien reprendre le sport après une pause | The Fit Protocol @tanguytfp | 35 | Francia | 77 |