| ★ |  EJERCICIOS PARA HIPERTROFIA MUSCULAR | | 4.6K | México | |
| 5 |  Los 5 ERRORES que MATAN tu MÚSCULO cuando intentas QUEMAR GRASA | Fran Maigler @franmaiglerfitness | — | España | 80 |
| 10 |  Cómo duplicar tu producción de GH Dr. experto en hormonas | Dr. Borja Bandera @borjabandera | 309.5K | España | 77 |
| 17 |  Los 2 ÚNICOS Ejercicios para DORSALES con Mancuernas que Necesitas ¡ES EN SERIO! | ATHLEAN-X Español @athleanxespanol | 69.4K | Estados Unidos | 77 |
| 9 |  Los ÚNICOS Ejercicios que Necesitas ¡HOMBRES MAYORES DE 40! | ATHLEAN-X Español @athleanxespanol | 67.5K | Estados Unidos | 78 |
| 7 |  🔥 LOS 3 MEJORES SUPLEMENTOS PARA GANAR MASA MUSCULAR 🔥 | ALIMENTOS SALUDABLES Y SUS BENEFICIOS @alimentossaludablesysusben9849 | 14.2K | España | 79 |
| 6 |  ¡Gané MÁS MÚSCULO en mis PIERNAS con estos 3 ejercicios! | | 9.4K | — | 80 |
| 15 |  VOLUMEN DE ENTRENAMIENTO PARA GANAR MÚSCULO | | 5.7K | México | 77 |
| 18 |  Haces Dominadas y Tu ESPALDA NO CRECE (Aquí Está el Motivo Real) | Fuerza Violeta @fuerzavioleta26 | 4.7K | España | 77 |
| 11 |  La rutina PERFECTA para PIERNA con solo 3 EJERCICIOS | | 3.6K | — | 77 |
| 14 |  ¿Sin pesas? Estos 8 EJERCICIOS con tu cuerpo te dan MÁS músculo (el #5 sorprende mucho) | Salud en Práctica @saludenpractica | 3.5K | España | 77 |
| 16 |  Nueva Musica Para Hacer Ejercicio // MIX EDM // Music Electronica // Fitness Mix // Parte 1 de 2 | | 1.7K | México | 77 |
| 8 |  Haz ESTOS 3 ejercicios en tu rutina de PIERNA para GANAR MÚSCULO | | 1.5K | — | 78 |
| 1 |  ¿Cómo GANAR MÚSCULO haciendo MENOS ejercicio? | | 915 | — | 85 |
| 12 |  Gané 2X MÁS MÚSCULO en PECHO y ESPALDA con esta rutina | | 572 | — | 77 |
| 3 |  Mi rutina de PECHO y ESPALDA para FORZAR el crecimiento muscular. | | 251 | — | 81 |
| 2 |  ESFUERZO EN EL ENTRENAMIENTO | | 241 | México | 81 |
| 20 |  Los mejores ejercicios por músculo | | 196 | México | 77 |
| 13 |  7 beneficos del ejercio | Francisco Shibata @franciscoshibata | 154 | Perú | 77 |
| 19 |  ¡Rutina para PECHO y ESPALDA con 3 ejercicios! | | 110 | — | 77 |
| 4 |  EL MEJOR Y EL PEOR MUSCULO🚨💪 | | 7 | Argentina | 80 |