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| 3 |  Cómo mejorar en las dominadas | Arceo Fitness @arceofitness | 12.2K | México | 92 |
| 8 |  Cuantas series hacer | Arceo Fitness @arceofitness | 9.9K | México | 90 |
| 18 |  ¡Sus dominadas fueron INCREÍBLES! 🤯 | Squat University Español @squatuniversityespanol | 9.8K | México | 90 |
| 5 |  Mastering the Nordic Curl with Progressive Weight Challenges | | 9.4K | Estados Unidos | 91 |
| 16 |  Mi rutina de empuje (solo 2 series) | Arceo Fitness @arceofitness | 9.3K | México | 90 |
| 17 |  Solo puedes entrenar 2 días | Arceo Fitness @arceofitness | 8.7K | México | 90 |
| 7 |  Solo necesitas 3 ejercicios | Arceo Fitness @arceofitness | 5.5K | México | 91 |
| 20 |  Creo que la primera casi la consigo. | | 5.1K | España | 90 |
| 13 |  3 lecciones que me hubiera gustado saber cuando empecé a entrenar | Arceo Fitness @arceofitness | 5.0K | México | 90 |
| 12 |  10 juillet 2026 | Dominic Labelle @dominiclabellephysio | 1.5K | Canadá | 90 |
| 6 |  Cómo Entrenar de forma EFICIENTE con poco Tiempo | | 912 | México | 91 |
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| 15 |  Kimono grip pull up hold Tuck position | THE HUMAN PROJECT | Natt Palacios @natt_palacios | 9 | — | 90 |