| ★ |  Rutina para fortalecer glúteos y piernas | Cristina Lestegás Fisioyoga @fisioyoga | 544 | España | |
| 10 |  Ejercicios intensos de gluteos 5 minutos | | — | — | 82 |
| 19 |  PILATES con ARO para TODO EL CUERPO – Tonifica y activa con conciencia | Melik Pilates @melikpilates | — | España | 81 |
| 11 |  Pilates per i Glutei 🍑 | Esercizi di Pilates a Casa | I Love Pilates Arese @ilovepilatesarese | 33.3K | Italia | 82 |
| 17 |  Yoga para deportistas | Mejora la flexibilidad | Xuan Lan Yoga @xuanlanyoga | 14.3K | España | 81 |
| 7 |  Rutina para relajar el sistema nervioso | Ejercicios para la ansiedad y el estrés | Cristina Lestegás Fisioyoga @fisioyoga | 7.3K | España | 82 |
| 20 |  Solo 3 Posturas de Yoga para Fortalecer Todo tu Cuerpo 💪 | Rutina de 25 Min | Yoga para Principiantes @principiantesyoga | 5.8K | México | 81 |
| 9 |  15 Minutos de Yoga Cada Día 🌼 La Rutina Más Sencilla (y Efectiva) para Empezar | Yoga para Principiantes @principiantesyoga | 4.7K | México | 82 |
| 12 |  Yoga para Principiantes: Estira y Fortalece Todo tu Cuerpo | 15 Minutos | Luly Garza Yoga @lulygarza | 3.0K | México | 81 |
| 15 |  ¿Tensión en la Cadera o Dolor Lumbar? Pilates para Soltar el Psoas YA | PILATES | Melik Pilates @melikpilates | 2.8K | España | 81 |
| 1 |  Rutina rápida de ejercicios para hacer por la mañana | Cristina Lestegás Fisioyoga @fisioyoga | 1.8K | España | 85 |
| 3 |  PILATES para MEJORAR la POSTURA | Clase de CUERPO ENTERO con EQUILIBRIO y CONTROL (30 min) | Melik Pilates @melikpilates | 1.7K | España | 84 |
| 13 |  ¿TENSIÓN EN LA LUMBAR? MOVILIDAD DE CADERA PARA LIBERARLA | Melik Pilates @melikpilates | 1.0K | España | 81 |
| 4 |  Rutina para fortalecer hombros y brazos | Cristina Lestegás Fisioyoga @fisioyoga | 677 | España | 83 |
| 5 |  Rutina de ejercicios para cuidar tus rodillas | Cristina Lestegás Fisioyoga @fisioyoga | 510 | España | 83 |
| 14 |  Rutina para fortalecer los abdominales | Cristina Lestegás Fisioyoga @fisioyoga | 440 | España | 81 |
| 2 |  Rutina rápida para fortalecer la espalda | Cristina Lestegás Fisioyoga @fisioyoga | 436 | España | 84 |
| 16 |  Rutina de movilidad y flexibilidad para todo el cuerpo | Full body | Fisioterapia + yoga + pilates | Cristina Lestegás Fisioyoga @fisioyoga | 436 | España | 81 |
| 8 |  Rutina completa de piernas sin material | Fisioterapia, yoga y pilates para tren inferior | Cristina Lestegás Fisioyoga @fisioyoga | 201 | España | 82 |
| 6 |  YOGA para Ciclistas IV | Yoga con Claudia @yogaconclaudia5454 | 0 | Chile | 82 |
| 18 |  Yoga con Mirelle DÍA 2⚡️CRECIMIENTO | CONECTA CON TU PODER | 15 MINUTOS | TODOS LOS NIVELES | Mirelle Maya @mirellemayamanifestacion | 0 | Canadá | 81 |