| ★ |  Rutina para relajar el sistema nervioso | Ejercicios para la ansiedad y el estrés | Cristina Lestegás Fisioyoga @fisioyoga | 7.3K | España | |
| 12 |  PILATES con ARO para TODO EL CUERPO – Tonifica y activa con conciencia | Melik Pilates @melikpilates | — | España | 82 |
| 20 |  Yoga Fuerza 40+ 💪 Estabilidad, Poder y Confianza | 25 Min SIN Impacto | Viridiana Yoga @viridianayoga | 10.5K | México | 82 |
| 14 |  ¿No Puedes Dormir? 🌙 Estas Posturas de Yoga Sí Funcionan | Yoga para Principiantes @principiantesyoga | 6.1K | México | 82 |
| 5 |  10 Minutos para Deshacerse de la Grasa Abdominal 🔥 Reto 30 días | Viridiana Yoga @viridianayoga | 5.4K | México | 83 |
| 18 |  15 Minutos de Yoga Cada Día 🌼 La Rutina Más Sencilla (y Efectiva) para Empezar | Yoga para Principiantes @principiantesyoga | 4.7K | México | 82 |
| 7 |  ¿NO PUEDES SENTARTE ASÍ? #raquellosantos | RAQUEL LOSANTOS @raquel_losantos | 3.0K | España | 83 |
| 2 |  Rutina rápida de ejercicios para hacer por la mañana | Cristina Lestegás Fisioyoga @fisioyoga | 1.8K | España | 85 |
| 6 |  PILATES para MEJORAR la POSTURA | Clase de CUERPO ENTERO con EQUILIBRIO y CONTROL (30 min) | Melik Pilates @melikpilates | 1.7K | España | 83 |
| 4 |  Respiración Consciente para la Claridad Mental y Relajación | Ejercicio de Respiración Guiada | Sendero del Yoga @senderodelyoga | 1.1K | Alemania | 84 |
| 3 |  Rutina completa de ejercicio terapéutico | fisioterapia, yoga y pilates | Cristina Lestegás Fisioyoga @fisioyoga | 914 | España | 85 |
| 10 |  Sesión de estiramientos para todo el cuerpo | Cristina Lestegás Fisioyoga @fisioyoga | 759 | España | 83 |
| 15 |  Rutina para fortalecer glúteos y piernas | Cristina Lestegás Fisioyoga @fisioyoga | 544 | España | 82 |
| 19 |  Ejercicios para Suelo Pélvico y Abdomen | 28 min | Lila Cian Yoga-Pilates @lilacianyogapilates | 524 | México | 82 |
| 1 |  Rutina de ejercicios para cuidar tus rodillas | Cristina Lestegás Fisioyoga @fisioyoga | 510 | España | 86 |
| 11 |  Rutina rápida para fortalecer la espalda | Cristina Lestegás Fisioyoga @fisioyoga | 436 | España | 82 |
| 13 |  Rutina de movilidad y flexibilidad para todo el cuerpo | Full body | Fisioterapia + yoga + pilates | Cristina Lestegás Fisioyoga @fisioyoga | 436 | España | 82 |
| 17 |  Cuando empecé a disfrutar del ejercicio | Respira Pilates @respirapilates | 385 | España | 82 |
| 9 |  Vrban Yoga para profesores de yoga - 1h Vinyasa dinámico | NUSA PROJECT by Ainània Yoga @ainaniayoga | 260 | España | 83 |
| 16 |  Rutina para mejorar tu equilibrio | Cristina Lestegás Fisioyoga @fisioyoga | 248 | España | 82 |
| 8 |  Rutina completa de piernas sin material | Fisioterapia, yoga y pilates para tren inferior | Cristina Lestegás Fisioyoga @fisioyoga | 201 | España | 83 |