| ★ |  CÓMO HACER UN TILT | RUTINA + TÉCNICA | FLEXIBILIDAD, MOVILIDAD Y FUERZA | SABRINA ACOSTA | Sabrina Acosta Flexibilidad @sabrinaacostaok | 4.5K | Argentina | |
| 19 |  YOGA PARA FUERZA CUERPO COMPLETO - 15 MINS - PALO YOGA | Yoga con Palo y Dan @yogaconpaloydan | — | México | 75 |
| 8 |  RETO FLEXIBILIDAD EN 15 DIAS | Apertura de piernas y arcos | Todos los niveles | Sabrina Acosta | Sabrina Acosta Flexibilidad @sabrinaacostaok | 224.6K | Argentina | 77 |
| 9 |  💪 EJERCICIOS para ESTIRAR y aumentar tu MOVILIDAD - GANA FLEXIBILIDAD con esta RUTINA RÁPIDA en CASA | | 183.2K | España | 76 |
| 15 |  Yoga Equilibrado 🧘♀️ Sesión Completa Todo el Cuerpo 55Min - MalovaElena | | 27.2K | Chile | 76 |
| 18 |  Moviliza tu Cadera, Libera tus Emociones 🌿 Yoga para Soltar y Renovarte | Viridiana Yoga @viridianayoga | 19.5K | México | 75 |
| 11 |  APRENDÉ A HACER LA VERTICAL BALANZA | TUTORIAL Y TÉCNICA PASO A PASO | SABRINA ACOSTA | Sabrina Acosta Flexibilidad @sabrinaacostaok | 5.2K | Argentina | 76 |
| 6 |  20 MINUTOS RUTINA BONITA DE FLEXIBILIDAD / RETO DE 30 DÍAS / DÍA 14 / AUMENTA MOVILIDAD / DANI ZILLI | perfecta de pies a cabeza @perfectadepiesacabeza | 4.5K | México | 77 |
| 12 |  LIMPIA tu cuerpo de todo lo que YA NO TE SIRVE. Libérate 💨 desde el corazón a la cadera | Viridiana Yoga @viridianayoga | 3.6K | México | 76 |
| 16 |  Reto 21 días de Pilates | #DÍA1 FULL BODY | feelthebalance | Alba González @feelthebalance_pilates | 3.2K | España | 75 |
| 10 |  MIS EJERCICIOS FAVORITOS PARA EL SPLIT | FLEXIBILIDAD ACTIVA, TÉCNICA Y FUERZA | SABRINA ACOSTA | Sabrina Acosta Flexibilidad @sabrinaacostaok | 2.7K | Argentina | 76 |
| 7 |  Previene caídas con yoga en silla - ¡Mejora tu equilibrio ahora! | Sendero del Yoga @senderodelyoga | 2.4K | Alemania | 77 |
| 17 |  ACTIVA tu CENTRO y LIBERA tu cuerpo | PILATES para CORE, CADERA y ESPALDA | Melik Pilates @melikpilates | 2.4K | España | 75 |
| 14 |  Reto 21 días de Pilates | #DÍA 7 CUERPO COMPLETO | feelthebalance | Alba González @feelthebalance_pilates | 1.3K | España | 76 |
| 4 |  9 MIN RUTINA DE FLEXIBILIDAD / CONSIGUE MAS MOVILIDAD | perfecta de pies a cabeza @perfectadepiesacabeza | 927 | México | 78 |
| 13 |  Ejercicios de movilidad para pies y tobillos | Cristina Lestegás Fisioyoga @fisioyoga | 529 | España | 76 |
| 2 |  5 BENEFICIOS DE ENTRENAR FLEXIBILIDAD / MEJORA POSTURA Y AUTOESTIMA / DANI ZILLI | perfecta de pies a cabeza @perfectadepiesacabeza | 482 | México | 80 |
| 5 |  Rutina de movilidad y flexibilidad para todo el cuerpo | Full body | Fisioterapia + yoga + pilates | Cristina Lestegás Fisioyoga @fisioyoga | 436 | España | 77 |
| 20 |  Rutina #20: ¡GLÚTEOS REDONDOS Y PIERNAS FUERTES en casa! (Resultados en 30 días) | venusfitness @venusfiitness | 155 | Colombia | 75 |
| 3 |  Fuerza y Flex CHD 30 min | Alquimia Yoga @alquimiayoga | 30 | México | 78 |
| 1 |  Yoga para GANAR FLEXIBILIDAD. Todo el cuerpo. 60 MIN | Patry Montero Yoga @patrymonteroyoga | 2 | España | 81 |