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20 vecinos (thumb_512) · 133 views · Matthias von HNL Physiotherapie · Alemania
| ★ |  Seitstütz für Deinen stabilen Rumpf (Sideplank) | Matthias von HNL Physiotherapie @hnlphysio | 133 | Alemania | |
| 2 |  SUPER PILATES SLOW AND QUICK 🦸🦸🏼🔋💪💯 | Entrenadorpersonalandorra Antoni Bonsoms @entrenadorpersonalandorraa239 | — | — | 81 |
| 14 |  3 Primal Moves Everyone Should Do - Core Strength & Flexibility | TappBrothers @tappbrothers | 40.1K | Estados Unidos | 77 |
| 20 |  5 ejercicios de movilidad para deportistas! | NicFut @nicfut11 | 37.7K | España | 77 |
| 16 |  Passives vs dynamisches dehnen #dehnen #stretching #mobility #homeworkout #sport | StrongandFlexTV @strongundflex | 17.5K | Alemania | 77 |
| 18 |  Impara la Spaccata | Fabio Caio @cayogafabiocaio | 4.1K | Italia | 77 |
| 8 |  20 min back workout 💪 | Nobadaddiction @nobadaddiction | 3.8K | Suecia | 80 |
| 12 |  Pausa caffè esercizi | Alberto Casarin - Evoluzione Posturale @casarin.alberto | 1.5K | Italia | 78 |
| 10 |  Jefferson Curl / J-Curl: wichtige Übung für Deinen Rücken | Matthias von HNL Physiotherapie @hnlphysio | 1.2K | Alemania | 78 |
| 4 |  Respiración abdominal y torácica | Barcelona Spine Institute @barcelonaspineinstitute | 1.1K | España | 80 |
| 17 |  Die Brücke - simple aber effektive Rückenübung | Matthias von HNL Physiotherapie @hnlphysio | 955 | Alemania | 77 |
| 9 |  Toe to top | Einsteigerübung für Burpee und Hockstrecksprung | Matthias von HNL Physiotherapie @hnlphysio | 68 | Alemania | 79 |
| 5 |  SUPER PILATES FULLBODY | Entrenadorpersonalandorra Antoni Bonsoms @entrenadorpersonalandorraa239 | 9 | — | 80 |
| 6 |  SUPER PILATES CIRCUIT TRAINING💪🦵🤸👌🤛🔥 | Entrenadorpersonalandorra Antoni Bonsoms @entrenadorpersonalandorraa239 | 4 | — | 80 |
| 7 |  SUPER PILATES CARDIO 🥊👾🤸♂️💪 | Entrenadorpersonalandorra Antoni Bonsoms @entrenadorpersonalandorraa239 | 4 | — | 80 |
| 13 |  CORE & STRETCHING 👍💪🔋👏 | Entrenadorpersonalandorra Antoni Bonsoms @entrenadorpersonalandorraa239 | 4 | — | 78 |
| 15 |  SUPER PILATES INICIACIÓ 👏👏💪🤩 | Entrenadorpersonalandorra Antoni Bonsoms @entrenadorpersonalandorraa239 | 4 | — | 77 |
| 1 |  SUPER PILATES CIRCUIT TRAINING 💪🦵💥🤛 | Entrenadorpersonalandorra Antoni Bonsoms @entrenadorpersonalandorraa239 | 2 | — | 81 |
| 19 |  Flexió Toràcica | Atlas Fitness @oriol.ieb22 | 2 | — | 77 |
| 3 |  Flexió Lateral | Atlas Fitness @oriol.ieb22 | 1 | — | 81 |
| 11 |  SUPER PILATES CIRCUIT TRAINING 💪💪💪🦸🤸 | Entrenadorpersonalandorra Antoni Bonsoms @entrenadorpersonalandorraa239 | 1 | — | 78 |