| ★ |  🔥Exercices Sur Chaise : Perte De Poids Et Tonification Complète Du Corps (Full Body) | | 1.0K | Francia | |
| 1 |  Entraînement pour Perdre du Poids sur une Chaise à la Maison | Weight Loss on a Chair at Home | | — | Francia | 78 |
| 4 |  Simples Exercices Debout Pour Perdre Du Ventre Et Affiner La Taille | Reduce Belly And Slim Waist | | 389.5K | Francia | 76 |
| 6 |  Reprise en douceur après les fêtes | Gym débutant avec Coach Emma | Gym Direct @gymdirectofficiel | 65.9K | Francia | 76 |
| 18 |  PERDRE LA GRAISSE DU VENTRE Rapidement Avec Cette Séance - Sans Matériel | Marine BIREN FlashFitHome | Flash Fit Home - Marine et Max @flashfithome | 11.4K | Francia | 73 |
| 19 |  20 minutes de Pilates pour tout le corps + cercle | Pilates avancé | Pilates avec Ashley @pilatesavecashley | 6.5K | Australia | 73 |
| 20 |  🔥 10 000 Pas à la Maison - 🔥 10,000 Steps Challenge at Home #walk #simba | | 4.0K | Francia | 72 |
| 5 |  10 MIN - Pilates pour raffermir l'intérieur des cuisses (sans matériel) | CoreFlow Studio @coreflowstudio | 3.3K | Emiratos Árabes Unidos | 76 |
| 16 |  MOBILITÉ DU DOS : À TOI DE JOUER ! (coach Emma) | Gym Direct @gymdirectofficiel | 2.7K | Francia | 73 |
| 12 |  10 minutes de Pilates pour le cou + rouleau | Pilates pour débutants | Pilates avec Ashley @pilatesavecashley | 1.7K | Australia | 74 |
| 2 |  🔥 Marcher 10 000 Pas à la Maison : Perds du Poids Sans Matériel ! (Exercices Poids du Corps) | | 1.7K | Francia | 78 |
| 10 |  🔥 10 MIN D’EXERCICES POUR MAIGRIR APRÈS 50 ANS (Résultats visibles !) | Vivre en Forme - Femmes 50+ @vivreenformefemme50plus | 1.2K | Francia | 74 |
| 17 |  Séance 5 : Pilates corps complet (renforcement profond, posture et ventre plat - sans matériel) | Amandine Léger @amandineleger | 1.1K | Francia | 73 |
| 14 |  Entraînement debout pour éliminer la graisse du ventre | Standing Workout to Eliminate Belly Fat | | 1.0K | Francia | 73 |
| 9 |  Affinez Votre Haut du Corps : Entraînement Complet pour un Dos Sculpté à Domicile | | 482 | Francia | 74 |
| 11 |  travail les obliques et le bas du dos🔥👌💪 | pharelle Lee stone @pharelle_stone12 | 443 | — | 74 |
| 13 |  5 Minutes Abdos Debout : Routine Express et Facile pour une Taille Sculptée & un Ventre Plat ! | | 406 | Francia | 74 |
| 8 |  30min Entrainement Complet Pour Muscler Tout Le Corps Avec Une Chaise | Margaux Fitness @margauxfitness | 247 | Reino Unido | 75 |
| 3 |  Yoga pour les jours VRAIMENT difficiles | Mini-séance restaurative | Yoga With Clem @yogawithclem | 117 | Alemania | 77 |
| 15 |  20min par jour suffisent pour travailler vos obliques 👌 | pharelle Lee stone @pharelle_stone12 | 67 | — | 73 |
| 7 |  Améliorez votre souplesse des épaules avec ces étirements | Valérie Allibe @valerieallibe | 45 | Francia | 75 |