| ★ |  Ejercicios Full Body con Mancuernas | 22 min | Lila Cian Yoga-Pilates @lilacianyogapilates | 218 | México | |
| 5 |  Ejercicios para bajar de peso rápido | Adelgaza abdomen, brazos, espalda, piernas y cintura con palo | | — | Estados Unidos | 81 |
| 9 |  Full Body con Pelota/Fitball y Pared 🟣 | 28 min | Lila Cian Yoga-Pilates @lilacianyogapilates | — | México | 80 |
| 18 |  ¡TRANSFORMA tu CUERPO en 15 MINUTOS! 🔥 Rutina ABDOMEN y GLÚTEOS SIN MATERIAL | | — | España | 80 |
| 2 |  🌿Estiramientos y Movilidad para Días Fatigados 🌙 Suaves y Deliciosos | | 80.3K | Chile | 82 |
| 16 |  Haz Esta Rutina de Suelo Pélvico y Transmutación de Energía Creativa Taoísta | Hormonas y Menopausia | Rebelde-Mente: Bienestar Inteligente @rebeldementesp | 50.0K | España | 80 |
| 17 |  Glúteos Planos y Feos? Entonces Solo Haz 1 Solo Ejercicio Para Transformarlos | | 38.7K | — | 80 |
| 12 |  Full Body con mancuernas / Rutina 1932 | Dey Palencia Reyes @deypalenciareyeschechy | 11.0K | Colombia | 80 |
| 3 |  Yoga Fuerza 40+ 💪 Estabilidad, Poder y Confianza | 25 Min SIN Impacto | Viridiana Yoga @viridianayoga | 10.5K | México | 81 |
| 8 |  FORTALECE CUERPO COMPLETO Y QUEMA CALORÍAS 🔥 | Ejercicios en casa 💪🏻🔥 | Silvifit Beauty and Food @silvifit | 7.4K | Colombia | 81 |
| 11 |  FORTALECE ESPALDA Y LUMBARES 🔥 | Ejercicios en casa 🔥 | 30 minutos | Silvifit Beauty and Food @silvifit | 5.8K | Colombia | 80 |
| 10 |  👉 Esta Postura de Yoga es Mejor que 100 Abdominales 😱 (y Reduce el Estrés en 20 Minutos) | Viridiana Yoga @viridianayoga | 4.3K | México | 80 |
| 20 |  Los 10 Mejores Ejercicios para Aumentar la Energía y Quemar Calorías | Roberta's Gym Español @robertasgymespanol3270 | 4.0K | España | 80 |
| 15 |  Yoga intermedio de 35 min | Clase completa para todo el cuerpo | Yoga con Marina Buedo @yogaconmarinabuedo | 3.4K | España | 80 |
| 6 |  👉 6 Posturas de Yoga para Fortalecer Piernas, Brazos y Abdomen y que son FÁCILES de hacer | Viridiana Yoga @viridianayoga | 2.9K | México | 81 |
| 7 |  Ejercicios para el edema de piernas - Mejora la circulación linfática | De La Mano De Tu Fisio @delamanodetufisio | 2.6K | España | 81 |
| 1 |  Ejercicios para Suelo Pélvico y Abdomen | 28 min | Lila Cian Yoga-Pilates @lilacianyogapilates | 524 | México | 83 |
| 13 |  Pilates Full Body con Peso 💪 | 26 min | Lila Cian Yoga-Pilates @lilacianyogapilates | 274 | México | 80 |
| 4 |  Rutina de 30 Min de cuerpo completo para embarazadas | Ejercicio en casa | venusfitness @venusfiitness | 223 | Colombia | 81 |
| 19 |  ¡TOTAL Body! QUEMA CALORIAS | | 218 | España | 80 |
| 14 |  Rutina #20: ¡GLÚTEOS REDONDOS Y PIERNAS FUERTES en casa! (Resultados en 30 días) | venusfitness @venusfiitness | 155 | Colombia | 80 |