| ★ | Come allungare lo psoas #psoas #stretching #muscoli #quadricipite #esercizi | Fisioalfieri @fisioalfieri | 2.5K | Italia | |
| 5 | Fix Rounded Shoulders Fast: 4 Exercises for Better Posture | | — | — | 84 |
| 8 | Ce n’est jamais trop tard ! #pilates #ballet #motivation | Victoria Mouvement @victoriamouvement | — | Francia | 84 |
| 16 | Fortalecer el suelo pélvico es muy importante para mantener la salud de nuestros órganos👍! #kegel | | 87.7K | Argentina | 84 |
| 2 | Ejercicios de movilidad para futbolistas ⚽️ | Jaime Barceló @jaimebarcelogk | 87.1K | Argentina | 85 |
| 7 | Fortalece tu columna sin moverte de casa #fisioterapiatualcance | Marcos Sacristán | Fisioterapia a tu alcance @fisioterapiaatualcance | 61.0K | España | 84 |
| 13 | Stretching veloce in5 minuti per ballerine | Illy Dancer @illydancer1503 | 19.9K | Italia | 84 |
| 15 | Les burpees, moi non plus j’aime pas ça. Alors ici voici 2 options ⬇️ #burpees #hiit #sanssaut | CoreFlow Studio @coreflowstudio | 7.8K | Emiratos Árabes Unidos | 84 |
| 3 | Say Goodbye to Back Pain | Craft Bites @craftbites-yt | 6.9K | Estados Unidos | 85 |
| 10 | Yoga per Ginocchia Sensibili | Fabio Caio @cayogafabiocaio | 5.3K | Italia | 84 |
| 20 | Rutina para preparar el cuerpo antes de la postura de yoga del saltamontes #yoga | Green Yoga @greenyogaymeditacion | 2.3K | Estados Unidos | 84 |
| 18 | Así logras ABRIR tus Caderas fácil 👌 | | 1.8K | México | 84 |
| 12 | 🍑 ¡EJERCITA TU GLÚTEO EN CASA! 🏡👉🏼 #short #fuertafit #entrenaencasa | | 1.7K | España | 84 |
| 9 | Glutei forti | Alberto Casarin - Evoluzione Posturale @casarin.alberto | 1.5K | Italia | 84 |
| 14 | Posturas de Yoga para el Equilibrio #yoga #asanas #posturas #equilibrio #yogadiario | Yoga somos todos @yogasomostodos | 1.5K | — | 84 |
| 4 | Plancha lateral y elevaciones para fortalecer oblicuos y mejorar estabilidad. #Core #Fuerza #Fitness | Yoga con Dieguito @yogacondieguito | 1.4K | Colombia | 85 |
| 19 | Nel dubbio mi appendo sulla porta 😂 #pressionesociale #verticale #yoga #ansia | Claudia Casanova @claudia_casanova | 986 | Italia | 84 |
| 1 | Ma routine pour un ventre plat et dessiné 🍫 #pilates #taillefine #abdos #ventreplat | Victoria Mouvement @victoriamouvement | 958 | Francia | 85 |
| 6 | 🧘♀️👣 ¿Tu pie se queda a mitad de camino en la transición desde el Perro que Mira Abajo? | | 179 | — | 84 |
| 11 | Alivio físico y mental con esta postura | Yoga con Antona @yogaconantona | 0 | — | 84 |
| 17 | 11. Puente de gluteo a una pierna | Entrena amb Blanca! @blancarosellherrero | 0 | — | 84 |