| ★ | AQUÍ es donde el pecho se activa de verdad. | | 56.9K | Estados Unidos | |
| 5 | Cómo estructurar tu entrenamiento | | — | España | 85 |
| 12 | ¿Cuánto deberías entrenar realmente? 🏋️♂️ | The Wild Project @thewildproject | 994.9K | España | 84 |
| 16 | The last rep !! 🔥 | | 213.3K | Francia | 83 |
| 7 | How to ACTUALLY do Lat Pullovers 🔥 for Maximum Growth | | 198.1K | Estados Unidos | 85 |
| 1 | Haz esto si tus brazos no crecen. | | 136.7K | Estados Unidos | 90 |
| 3 | Tríceps de escorpión. 3 ejercicios. | | 54.3K | Estados Unidos | 85 |
| 11 | La rutina de abdominales que tu entrenador no te enseña. | | 39.7K | Estados Unidos | 84 |
| 4 | Cuál de estos ejercicios es tu favorito? | | 29.7K | Estados Unidos | 85 |
| 15 | Cuanta grasa para arruinar la forma? | BUFF Academy @buff-academy | 29.1K | Colombia | 83 |
| 17 | The Forgotten Push-Up! | Calisthenicmovement @calimove | 25.8K | Alemania | 83 |
| 9 | Du trainierst hart… aber DAS macht den Unterschied! | | 20.7K | Alemania | 84 |
| 8 | nunca es tarde amigo ❤️ | BUFF Academy @buff-academy | 17.7K | Colombia | 85 |
| 19 | #2 Mejores Claves para Marcar Venas en los Brazos💪 2° Parte #fitness #aumentarvenas #claves #fit | Vida en Fitness @vidaenfitness | 12.9K | — | 83 |
| 14 | Desarrolla tus TRICEPS en CASA 💪 #bandaelástica #ejerciciostriceps #bandasderesistencia | Feel in fit out @feelinfitout. | 9.4K | España | 83 |
| 2 | Deaarrolla así tus TRICEPS en CASA 💪 #tricepsfuertes #fitball #calistenia #pilates | Feel in fit out @feelinfitout. | 2.5K | España | 85 |
| 18 | HOMBROS REDONDOS con BANDA en CASA 💪 #bandaelástica #hombrosgrandes #bandasderesistencia | Feel in fit out @feelinfitout. | 2.1K | España | 83 |
| 13 | Hör auf, das „normal“ zu nennen ❌ | Fit & Focused @fit_and_focused_official | 1.9K | — | 83 |
| 10 | Trabaja tus TRICEPS en CASA 💪 #bandaelástica #ejercicioscasa #bandasderesistencia | Feel in fit out @feelinfitout. | 1.0K | España | 84 |
| 20 | RAMON DINO va con TODO al Mr Olympia!! 🦖🤯 #fitness #gym #ramondino #mrolympia #datoscurisos | | 565 | — | 83 |
| 6 | Today’s GYM reiki SWOLEistic energy session. 💪😜💡#comedy #gymhumor #gymmotivation #reiki #workout | | 52 | — | 85 |