| ★ |  Sentadilla para hipertrofia de cuádriceps | Educando el Físico @educandoelfisico1 | 67 | España | |
| 4 |  El squat que no estás haciendo (y deberías) | Sport Life España @sportlifees | — | España | 79 |
| 16 |  ¿Qué Pasa Si Empiezas a Entrenar Todos los Días? (según la ciencia) | Alex (según la ciencia) @alexsegunlaciencia | 89.5K | — | 78 |
| 18 |  4 fases fuerza 🏋️🏋️♀️🏃♀️⌚️ | Por Partida Doble @porpartidadoble | 8.5K | México | 78 |
| 20 |  Estás dentro del 5% más fuerte del mundo? | | 6.8K | España | 78 |
| 12 |  JALON ABIERTO EN POLEA ALTA PARA PRINCIPIANTES | SOYPRINCIPIANTEGYM @soyprincipiantegym | 6.7K | — | 79 |
| 15 |  Haz dominadas TODOS los días y mira lo que pasa | Arceo Fitness @arceofitness | 3.9K | México | 78 |
| 17 |  Oe y??? | Ruben Workout @rubenworkout | 3.0K | Perú | 78 |
| 5 |  El mejor ejercicio de CUÁDRICEPS con mancuernas ✅ | | 2.2K | — | 79 |
| 2 |  Mejora tu equilibrio y evita caídas inesperadas con esta rutina💯 | Angel Calistenia @angelcalistenia | 1.2K | — | 80 |
| 3 |  Gana músculo con mancuernas 🔥 | | 1.1K | — | 80 |
| 6 |  ENTRENA PIERNAS Y GLÚTEOS 🔥 Rutina de 26 Minutos (Sin Gym) | PABLO LINDO @entrenamosjuntos | 226 | — | 79 |
| 9 |  No uses estos ejercicios en tu programación de entrenamiento #shorts | ENEKO ANDRÉS | Entrena Con Conciencia @entrenaconconciencia | 204 | España | 79 |
| 7 |  UTPL Sostenible | Acciones que transforman el futuro 🌱 | UTPL - Universidad Técnica Particular de Loja @utploficial | 143 | Ecuador | 79 |
| 1 |  Entrenamiento de fuerza y ciclismo | Barbadocycling @barbadocycling | 59 | España | 83 |
| 10 |  #gymro #influencer #videogym #edicion #viral #humor #broma #gym #humorgym #humordepareja #gimnasio | | 59 | — | 79 |
| 11 |  Que dificil es ser YouTuber en 2026...Ya no quiero? | Cristian Orellana @orellanavlogs | 18 | Estados Unidos | 79 |
| 14 |  Ejercicio guiado deportistas: aprende a reducir ansiedad antes de un entrenamiento o competencia | Entrena Tu Mente - Mg. Mercedes Llapur @entrenatumente | 3 | México | 79 |
| 8 |  Un entrenamiento que cambiará tu mente | Apdicor Asociación @apdicorasociacion2445 | 0 | España | 79 |
| 19 |  Rutina espalda para mujeres | Juanes Coach @juanescoach1418 | 0 | — | 78 |