| ★ |  Los Únicos 3 Ejercicios que Necesitas para Transformar tu Físico en Casa | Salud en Práctica @saludenpractica | 4.9K | España | |
| 5 |  El ÚNICO EJERCICIO que NECESITAS para CADA MÚSCULO | Fran Maigler @franmaiglerfitness | — | España | 82 |
| 3 |  6 ejercicios que TODO corredor debería hacer (y casi nadie hace) 🏋️♂️🏃♂️ | Leonardo Mourglia @mourglia | 220.4K | México | 83 |
| 8 |  La Rutina de 5 Ejercicios de Calistenia para Construir Músculo de Verdad | Salud en Práctica @saludenpractica | 158.8K | España | 81 |
| 2 |  Por Qué Te Duele Tu Cuerpo (Haz Estos 5 Movimientos) | Julien LEPRETRE @julienlepretre | 71.4K | Colombia | 85 |
| 6 |  3 Ejercicios Isométricos que Desarrollan una Fuerza Increíble Sin Gimnasio | Salud en Práctica @saludenpractica | 19.7K | España | 82 |
| 13 |  ENTRENAMIENTO ISOMÉTRICO COMPLETO | Gana Masa Muscular Sin Repeticiones y Sin Gimnasio | Salud en Práctica @saludenpractica | 9.5K | España | 80 |
| 16 |  Cuando dejas de FORZAR las cosas, la VIDA te las ENTREGA | ESTOICISMO | Valor Estoico @valorestoico | 7.6K | España | 80 |
| 1 |  La Mejor Rutina de 6 ejercicio de Calistenia para Ganar Masa Muscular (Cuerpo Completo) | Salud en Práctica @saludenpractica | 5.3K | España | 88 |
| 10 |  RUTINA DE HIPERTROFIA DE PECHO Y ESPALDA EN EL GIMNASIO • 100% EFECTIVA | | 4.1K | México | 81 |
| 19 |  Haz dominadas TODOS los días y mira lo que pasa | Arceo Fitness @arceofitness | 3.9K | México | 79 |
| 14 |  La rutina PERFECTA para PIERNA con solo 3 EJERCICIOS | | 3.6K | — | 80 |
| 18 |  No necesitas un gimnasio, ni rutinas largas, guarda este entrenamiento HIIT #ejercicioencasa #hiit | Diego Fernando @dfernandofit | 3.2K | México | 79 |
| 7 |  Solo necesitas entrenar 3 días a la semana | Arceo Fitness @arceofitness | 3.0K | México | 81 |
| 15 |  10 RESPUESTAS INGENIOSAS QUE DEJAN A CUALQUIERA SIN PALABRAS | ESTOICISMO | Valor Estoico @valorestoico | 3.0K | España | 80 |
| 4 |  Si solo pudiera entrenar 2 días a la semana, haría esto | Arceo Fitness @arceofitness | 2.6K | México | 83 |
| 11 |  3 Ejercicios es lo único que necesitas para ganar músculo | Arceo Fitness @arceofitness | 2.5K | México | 81 |
| 12 |  ¿Solo 2 Minutos? Haz Estos 4 Ejercicios de Calistenia Todos los Días | Salud en Práctica @saludenpractica | 2.3K | España | 80 |
| 17 |  3 Ejercicios De Calistenia Para Tener Hombros Más Anchos Rápidamente | Salud en Práctica @saludenpractica | 1.8K | España | 79 |
| 9 |  5 Ejercicios con Mancuernas que Casi Nadie Hace y Queman Más Grasa que el Cardio | Salud en Práctica @saludenpractica | 1.1K | España | 81 |
| 20 |  🚨¡CUIDADO! Esto Le Pasa a Tu Cuerpo Si Haces BURPIEES por 30 Días | Salud sin Limites @salud_sin_limites | 349 | Perú | 79 |