| ★ |  Intraworkout | | 19.0K | — | |
| 2 |  Wenn du keine Zeit hast zu trainieren! | | 118.0K | — | 85 |
| 11 |  Bíceps tríceps en polea | | 97.7K | España | 82 |
| 1 |  Hör auf zu 🍃 | | 38.5K | — | 88 |
| 15 |  3 astuces pour muscler tes épaules 🔥💪 #musculation #epaules #prisedemasse | | 32.6K | Francia | 82 |
| 7 |  Wenn du das schaffst, hast du einen starken Rücken | | 32.0K | — | 83 |
| 3 |  Natty 22 Jahre alt | | 28.4K | — | 85 |
| 16 |  Legale Technik für mehr Wiederholungen | | 27.9K | — | 82 |
| 10 |  Mach das für eine breiten Rücken ohne gym | | 25.7K | — | 83 |
| 6 |  Astuce au dips #musculation #dips #pectoraux | | 24.0K | Francia | 83 |
| 5 |  Ten esto en cuenta cuando haga Flexiones #calistenia #streetworkout #fitness #calisthenics | | 23.4K | — | 83 |
| 14 |  When you came to the Gym after 6 | Alex Fitness @alexfitness4099 | 20.3K | — | 82 |
| 8 |  Was ist aus harter Arbeit geworden? | | 13.0K | — | 83 |
| 19 |  CHEST CABLE FLY | Alex Fitness @alexfitness4099 | 10.4K | — | 82 |
| 13 |  ¿CUÁNTAS SERIES HACER PARA HIPERTROFIA? | | 5.3K | España | 82 |
| 4 |  Progresión de Muscle up en anillas con gomas #calisthenicstraining #crossfit #muscleup #workout | David Tangyan @davidtangyan | 4.9K | España | 84 |
| 9 |  Entrenamiento de VO₂max para aprender a resistir y tolerar el esfuerzo | Gerard Rodríguez @gerardrodriguezt | 3.0K | España | 83 |
| 20 |  🔝ALTERNATIVA AL CURL DE ISQUIOS EN MÁQUINA #deporte #entrenamiento #fitness #salud | Entrenamiento Minimalista @entrenamientominimalista | 2.3K | — | 82 |
| 12 |  C'est vraiment le PIRE conseil pour perdre du gras 🥲 | | 1.2K | — | 82 |
| 18 |  ENTRENA PARA MEJORAR TU SALUD [por qué dejé de levantar cargas altas] #mentoría #motivaciongym | Minimal Training @minimal_training | 603 | España | 82 |
| 17 |  Off season natural pose check. 2025 is on the cards to get back up #bodybuilding #gym #physique | | 0 | — | 82 |