| ★ |  ¡Mejor movilidad de cadera SIN estirar!😳 | Squat University Español @squatuniversityespanol | 13.8K | México | |
| 6 |  #pinchamayurasana #flexibility #inspiration #yogainsipiration #yoga #happynewyear @Aloyoga | | — | Francia | 87 |
| 5 |  11. November 2025 | Patricia Kraft @patriciakraft | 27.3K | Alemania | 87 |
| 8 |  DO YOU HAVE KNOCKED KNEES? YOU NEED TO STRENGTHEN 🛠️⚙️ Try this circuit to strengthen and lengthen | | 24.7K | — | 86 |
| 14 |  How To L-Sit In 60 Seconds (Beginner Tutorial) | TappBrothers @tappbrothers | 6.4K | Estados Unidos | 86 |
| 4 |  Goodmornings sin peso | | 4.8K | España | 87 |
| 13 |  WHY YOU SHOULD TRAIN MOBILITY?! ⚔️ To keep it simple ⬇️: 1️⃣ Reduced risk of injuries 2️⃣ Enhanced | | 4.7K | — | 86 |
| 11 |  Ce que personne m’avait dit avant de donner mon premier cours… #yogadebutant #yogapostures #yoga | | 2.2K | Francia | 86 |
| 15 |  3 esercizi utili | Correre Naturale @correrenaturale | 1.7K | Italia | 86 |
| 2 |  Goodmornings Extended Arms | | 1.0K | España | 88 |
| 9 |  Pay attention to this | Alesia Taleika - Fitness Profundo @alesiafitness | 680 | Argentina | 86 |
| 7 |  SESIÓN 5: Algo + que HIPOPRESIVOS | | 301 | España | 87 |
| 19 |  Yoga en cama o mat — 13 min para tus caderas y espalda baja | | 118 | — | 86 |
| 12 |  11/365 Ma routine de gainage test sur 20 secondes | Mon défi sport @mondefisport2593 | 47 | — | 86 |
| 16 |  20 MINUTOS - Clase de yoga inspirada en la Primera Serie de Ashtanga | Chandra Community @chandracommunity | 38 | — | 86 |
| 10 |  Aerial Yoga at Sacred Sounds NYC | Green Suitcase Travel @greensuitcasetravelmisty | 19 | Estados Unidos | 86 |
| 1 |  Nivell Bàsic EM de Gimnàstica Rítmica. Ones 1 | IME Ajuntament de Palma @imeajuntamentdepalma | 12 | España | 88 |
| 17 |  Ejercicios para Aliviar el Dolor de Espalda Baja .m4v | | 7 | Estados Unidos | 86 |
| 18 |  Yoga para eliminar toxinas y estirar espalda.m4v | | 2 | Estados Unidos | 86 |
| 3 |  Pose del Triangulo | | 0 | Estados Unidos | 87 |
| 20 |  Excéntrico de cuádriceps | ENTRENAMIENTOS TRIATLÓN @entrenamientostriatlon | 0 | España | 86 |