| ★ |  🏋️⛹🏻♂️💪🏻El METABOLISMO ENERGÉTICO en EDUCACIÓN FÍSICA [OPTIFUTURA] | | 7 | — | |
| 1 |  Deja de culpar a tu GENÉTICA: El ABC real de tu metabolismo | Metabolismo 13 | Profe Claudio Nieto | Fisiología que se entiende @profeclaudionieto | — | España | 78 |
| 7 |  Los 5 IMPRESIDIBLES Ejercicios Anti Envejecimiento que DEBES Hacer | Consejos Sanos @consejossanos | — | Estados Unidos | 74 |
| 8 |  Estos 6 ejercicios te ayudarán a desarrollar músculos increíblemente sin equipo | Fitness y Vitalidad @fitnessyvitalidad-r9l | — | México | 74 |
| 5 |  6 ejercicios que TODO corredor debería hacer (y casi nadie hace) 🏋️♂️🏃♂️ | Leonardo Mourglia @mourglia | 220.4K | México | 75 |
| 13 |  Full Body con mancuernas / Rutina 1932 | Dey Palencia Reyes @deypalenciareyeschechy | 11.0K | Colombia | 73 |
| 19 |  La clave para progresar entrenando: por qué a veces debes ir más lento | Luis del Aguila @luisperformance | 8.6K | España | 73 |
| 14 |  Aprende a ser un buen mayordomo de tu cerebro y de tu mente - Itiel Arroyo | | 8.1K | España | 73 |
| 2 |  ¿QUÉ ES EL METABOLISMO, DÓNDE OCURRE Y CUAL ES SU IMPORTANCIA? | ¡Biología Aplicada! 🧬 @biologiaaplicada | 2.2K | Colombia | 77 |
| 10 |  Gana músculo con mancuernas 🔥 | | 1.1K | — | 74 |
| 6 |  Ejercicios para mejorar la Estabilidad de Cadera en el Running | Sergio Sánchez Trainer @sergiosancheztrainer | 775 | España | 74 |
| 4 |  🏃♂️ Entrenando mi nutrición para Ultra Trail – Test de 100g de carbohidratos por hora 🍌💥 | | 724 | España | 76 |
| 9 |  Activación metabólica SIN IMPACTO +60 | | 615 | Argentina | 74 |
| 15 |  ENTRENA PIERNAS Y GLÚTEOS 🔥 Rutina de 26 Minutos (Sin Gym) | PABLO LINDO @entrenamosjuntos | 226 | — | 73 |
| 3 |  Metabolismo 👤 ejercicio resuelto pruebas de acceso a la universidad (1/8) | | 206 | España | 76 |
| 12 |  5 Ejercicios clave para corredores de asfalto | DSC Entrenamiento Personal @dscentrenamientopersonal | 117 | España | 73 |
| 18 |  Los 5 MEJORES ejercicios de TORSO según la CIENCIA! (Entrena Inteligente) #fitness #energia #abs | FuerzaFlexible @fuerzaflexible | 87 | — | 73 |
| 16 |  Gestión del descanso en el entrenamiento | Luis del Aguila @luisperformance | 79 | España | 73 |
| 17 |  MUSICA para hacer EJERCICIOS y estar SALUDABLE-SALUD-Bienestar-Energia | Meditar y Crecer @meditarycrecer6626 | 24 | República Dominicana | 73 |
| 20 |  Unos minutos de ejercicio reducen el riesgo cardiovascular en mujeres | NCCIberoamérica @ncciberoamerica | 21 | México | 73 |
| 11 |  💪🏻🏋️LA CONTRACCIÓN MUSCULAR Y SUS TIPOS [OPTIFUTURA] | | 12 | — | 73 |