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| 19 |  CORRÉ MÁS RÁPIDO entendiendo tu UMBRAL DE LACTATO | Seb Perez Lera | Entrenador de Maratón @sebperezlera | 1.2K | España | 86 |
| 2 |  ¿Qué es el máximo consumo de oxígeno (VO₂ máx.)? | TRITON Body & Mind @tritonbodymind | 667 | Costa Rica | 90 |
| 17 |  Consejo 8 de 8 para aumentar el VO₂ máx. | TRITON Body & Mind @tritonbodymind | 625 | Costa Rica | 86 |
| 8 |  Cinco beneficios de tener un VO₂ máx. alto | TRITON Body & Mind @tritonbodymind | 550 | Costa Rica | 87 |
| 4 |  Consejo 7 de 8 para aumentar el VO₂ máx. | TRITON Body & Mind @tritonbodymind | 307 | Costa Rica | 88 |
| 5 |  Consejo 19 para aumentar tu autoestima | TRITON Body & Mind @tritonbodymind | 277 | Costa Rica | 88 |
| 16 |  ¿Qué es importante conocer cuando se está desmotivado? | TRITON Body & Mind @tritonbodymind | 254 | Costa Rica | 86 |
| 3 |  Parte 7 de los 20 consejos para mejorar tu autoestima | TRITON Body & Mind @tritonbodymind | 30 | Costa Rica | 88 |
| 14 |  Consejo 6 de 8 para aumentar el VO₂ máx. | TRITON Body & Mind @tritonbodymind | 28 | Costa Rica | 87 |
| 20 |  Parte 10. De los 20 consejos para aumentar tu autoestima. | TRITON Body & Mind @tritonbodymind | 15 | Costa Rica | 86 |
| 13 |  Causa #18: Enfocarse solo en problemas | TRITON Body & Mind @tritonbodymind | 12 | Costa Rica | 87 |
| 9 |  Causa #4: Compararte con los demás | TRITON Body & Mind @tritonbodymind | 8 | Costa Rica | 87 |
| 15 |  Consejo 2 de 8 para aumentar el VO₂ máx. | TRITON Body & Mind @tritonbodymind | 8 | Costa Rica | 87 |
| 6 |  Consejo 17 para aumentar tu autoestima | TRITON Body & Mind @tritonbodymind | 2 | Costa Rica | 88 |
| 11 |  Parte 9. De los 20 consejos para aumentar tu autoestima. | TRITON Body & Mind @tritonbodymind | 2 | Costa Rica | 87 |
| 18 |  Causa #2: Expectativas poco realistas | TRITON Body & Mind @tritonbodymind | 2 | Costa Rica | 86 |
| 1 |  Consejo 18 para aumentar tu autoestima | TRITON Body & Mind @tritonbodymind | 1 | Costa Rica | 92 |
| 7 |  Consejo 15 para aumentar tu autoestima | TRITON Body & Mind @tritonbodymind | 1 | Costa Rica | 87 |
| 12 |  Causa #5: Miedo al fracaso | TRITON Body & Mind @tritonbodymind | 1 | Costa Rica | 87 |