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★	Il Perd 6 kg en 20 Jours ... Chris se blesse ! Partie 5	JamCore @jamcoredz	2.4K	Estados Unidos
2	Haz ESTOS 5 MOVIMIENTOS en tu SILLA y tu ESPALDA te lo AGRADECERÁ	Marcos Sacristán \| Fisioterapia a tu alcance @fisioterapiaatualcance	—	España	74
15	Exercise Scientist Critiques Alex Honnold’s Training Methods	Renaissance Periodization @renaissanceperiodization	—	Estados Unidos	71
18	LA Rutina Que Le Recomiendo a Mis PADRES Para NO Perder FUERZA En Las PIERNAS	Marcos Sacristán \| Fisioterapia a tu alcance @fisioterapiaatualcance	110.2K	España	71
10	What a Total Gym Does Better Than Most Machines	Hybrid Resistance @hybridresistance	17.7K	Estados Unidos	72
9	How to Build a Home Gym (On a Budget) in 2026	Adam C Korson @adamckorson	15.2K	—	72
12	Combien de fois par semaine S'ENTRAÎNER après 40 ans ? (la science répond)	FRANCK ROPERS @academiefranckropers	15.0K	Francia	71
6	15 minutes qui font vraiment travailler le haut du corps sur rameur	william laine @williamlaine	11.8K	Francia	72
1	L'Exercice 2 en 1 Que Tout Homme de 40+ Devrait Faire	JamCore @jamcoredz	8.3K	Estados Unidos	78
16	Probé los Ejercicios Más Peligrosos del Gimnasio	Borja Yus @borjayus	7.4K	España	71
5	Entrenas todos los días, pero sigues igual…	Hábitum @habitum-z3v	3.0K	República Dominicana	72
20	Fortalecer agarre con máquina 100 kg Bruce Lee utilizaba una máquina específica para el agarre	Gastón Giorlando @fitnesswork	2.1K	España	71
7	La phase critique où les résultats arrivent ENFIN ! Partie 4	JamCore @jamcoredz	2.0K	Estados Unidos	72
8	The Red Delta Project YouTube Channel	The Red Delta Project @reddeltaproject	1.8K	Estados Unidos	72
19	Fitness Testing for a Junior Cyclist	Jesse Coyle @nerocoaching	1.2K	—	71
13	Se noce biceps et dos	ULTIMATE Fitness Brest @ultimatefitnessbrest	1.0K	Francia	71
14	J'ai Pris des Bras avec Cette Technique au Développé Couché Serré	Nico Dalam @nicodalam	498	Francia	71
17	Calentamiento para ciclistas \| Rutina de 6 min	Soy el pelirrojo @soyelpelirrojo	471	Colombia	71
4	Arrête les Prises Larges pour le Dos ! (Fais ça à la place)	Nico Dalam @nicodalam	302	Francia	73
3	Arrête de mettre un boudin au Squat ! Fais ça à la place	Nico Dalam @nicodalam	230	Francia	73
11	3 Trainingseinheiten sind genug!	Dominic Schwarz @dominicschwarz90	111	—	72