| ★ |  Fisioterapista insegna i migliori ESERCIZI "SBLOCCA SCHIENA"! | | 1.3K | Italia | |
| 6 |  Come SBLOCCARE la CERVICALE in 30 secondi! | Dott. Stefano Gaudio @dr.stefano.gaudio | 95.1K | Italia | 74 |
| 15 |  Respirazione diaframmatica: come farla e quali sono i benefici | | 31.6K | Italia | 71 |
| 8 |  Mal di SCHIENA che prende le GAMBE: ecco cosa fare! | Marcello Chiapponi @drmarcellochiapponi | 21.8K | — | 74 |
| 10 |  7 esercizi che sbloccano il 90% delle RIGIDITÀ | Marcello Chiapponi @drmarcellochiapponi | 18.0K | — | 72 |
| 3 |  Sciogli VELOCEMENTE le rigidità di ANCHE e BACINO (2 soli esercizi!) | Marcello Chiapponi @drmarcellochiapponi | 13.0K | — | 76 |
| 9 |  Niente PALESTRA: questi esercizi ti TRASFORMANO in profondità | Marcello Chiapponi @drmarcellochiapponi | 12.3K | — | 73 |
| 12 |  Dolore alla Nuca e Testa Pesante: Risolvi Così | | 9.8K | Italia | 72 |
| 16 |  Esercizi e movimenti da evitare in caso di DOLORE AL GINOCCHIO! | | 7.2K | Italia | 71 |
| 20 |  15 min | Yoga per piriforme e sciatica | Fabio Caio @cayogafabiocaio | 4.7K | Italia | 70 |
| 1 |  Se sei sotto stress, questi 2 muscoli ti BLOCCANO la SCHIENA | Marcello Chiapponi @drmarcellochiapponi | 4.4K | — | 80 |
| 11 |  ✅ Alivia tu DOLOR de Ciática en SOLO 3 Días con esta Posición Secreta | | 2.8K | España | 72 |
| 17 |  Los MEJORES EJERCICIOS tumbados para Aliviar la CIÁTICA y el Dolor Lumbar | | 2.7K | España | 71 |
| 18 |  🖐🏼El 90% hace este ERROR al Fortalecer el CORE ❌ (Esta Rutina lo soluciona) | | 2.5K | España | 71 |
| 5 |  ESERCIZI SALVA SCHIENA - Fai questa routine tutti i giorni per una schiena sana e forte! | | 2.4K | Italia | 74 |
| 13 |  La fascia: perché lo stretching non basta e come liberare il corpo in profondità | | 2.4K | Italia | 72 |
| 4 |  Ginocchio: dolore quando pieghi o ti accosci esercizi quadricipite? | Pietro Marconi - Fisioterapista @pietro.marconi.fisioterapista | 1.5K | — | 75 |
| 14 |  Dolore anteriore di ginocchio? CONDROPATIA FEMORO ROTULEA | Pietro Marconi - Fisioterapista @pietro.marconi.fisioterapista | 1.1K | — | 71 |
| 2 |  15 MIN Restorative Yoga | Sblocca le Anche e la Schiena | Fabio Caio @cayogafabiocaio | 884 | Italia | 78 |
| 7 |  Scapola bloccata? | Alberto Casarin - Evoluzione Posturale @casarin.alberto | 77 | Italia | 74 |
| 19 |  Come Fare: PANCA PIANA | Simone Candotti @simo_necandotti | 7 | Italia | 71 |