| ★ | Los MEJORES EJERCICIOS tumbados para Aliviar la CIÁTICA y el Dolor Lumbar | | 2.7K | España | |
| 5 | Rutina para tu primer día en el GYM 🍑 | Entrena glúteos y piernas | | — | Colombia | 78 |
| 14 | 3 ejercicios de FUERZA que TRANSFORMARÁN tu técnica de carrera (SIN CORRER) 💪🏻😎 | Por Partida Doble @porpartidadoble | — | México | 76 |
| 4 | Aplica esto y comparte 🔥💪 #workout #motivation | Henry Odreman (DMTX) @dmtx | 96.3K | Ecuador | 78 |
| 7 | piernas y glúteos, con mi look de @gymshark | Linda Montoya @lindamont1 | 46.9K | Colombia | 77 |
| 19 | Si Tienes Más De 50 Años NECESITAS Hacer Esto En Tus HUESOS Para Mantenerlos Fuertes | Dr. Carlos Jaramillo @drcarlosjaramillo | 37.3K | Estados Unidos | 75 |
| 18 | El Yoga no es facil 😥 | Yo Soy Marlon @yosoymarlon.original | 32.2K | Colombia | 75 |
| 2 | GLÚTEOS y PIERNAS: ¡Potencia tus resultados! Rutina 1944 | Dey Palencia Reyes @deypalenciareyeschechy | 18.0K | Colombia | 80 |
| 1 | Mis 6 EJERCICIOS FAVORITOS para la cadera (NO IMPACTO) | Pilates Marcela Pedraza @pilatesmarcelapedraza3555 | 16.3K | Estados Unidos | 80 |
| 3 | LEVANTA LOS GLÚTEOS y protege tu espalda del dolor 🍑🔥 | ABUELAFITPERU @abuelafitperu | 11.0K | — | 79 |
| 13 | Full Body con mancuernas / Rutina 1932 | Dey Palencia Reyes @deypalenciareyeschechy | 11.0K | Colombia | 77 |
| 16 | ¿No Puedes Dormir? 🌙 Estas Posturas de Yoga Sí Funcionan | Yoga para Principiantes @principiantesyoga | 6.1K | México | 76 |
| 9 | Activa tu CORE | Rutina de ABDOMEN FUNCIONAL en casa | Regina Rovira @reginarovira | 4.3K | México | 77 |
| 8 | Los mejores estiramientos para las lumbares | Cristina Lestegás Fisioyoga @fisioyoga | 3.3K | España | 77 |
| 11 | Necesitas SOLO 25 Min: Este Flow Te Reinicia por Completo 🔄✨ | Viridiana Yoga @viridianayoga | 3.2K | México | 77 |
| 12 | Columna estable y glúteos activos para mejorar el equilibrio | | 1.4K | Colombia | 77 |
| 20 | Ejercicios para Suelo Pélvico y Abdomen | 28 min | Lila Cian Yoga-Pilates @lilacianyogapilates | 524 | México | 75 |
| 6 | Desbloquea tu Cuerpo | Professional Flexibility Training @professionalflextraining | 417 | Argentina | 77 |
| 17 | Yoga Dinámico para FORTALECER tu Sistema Nervioso | Fuerza + Calma (30 min) | | 200 | México | 76 |
| 10 | Cómo Escoger Los Mejores Ejercicios | Luis Carballo @luiscarballo | 157 | — | 77 |
| 15 | ESTIRAMIENTOS IMPRESCINDIBLES PARA CICLISTAS | | 0 | España | 76 |