| ★ |  RUTINA DE GAP | Glúteos, Abdomen y Piernas | RUTINA COMPLETA 28 MINUTOS 🔥💪 | Jerlyn Fitness @jerlynfitness | 316 | España | |
| 6 |  ¡TRANSFORMA tu CUERPO en 15 MINUTOS! 🔥 Rutina ABDOMEN y GLÚTEOS SIN MATERIAL | | — | España | 78 |
| 7 |  RUTINA PIERNAS, GLÚTEOS, ABDOMEN Y CINTURA | con o sin mancuernas | de pie | Nayla Vlogs | | — | Estados Unidos | 78 |
| 12 |  ¡Mutantes entre nosotros! El músculo que YA NO sirve | Instituto de la Anatomía Humana @institutodelaanatomiahumana | — | Estados Unidos | 77 |
| 8 |  ABDOMINALES DE PIE para APLANAR ABDOMEN y REDUCIR CINTURA en 10 minutos | 10 SUPER EJERCICIOS | | 428.1K | Estados Unidos | 78 |
| 16 |  Haz Esta Rutina de Pesas para Abdomen, Glúteos y Brazos | De Pie, Sin Saltos | 25 Min de Ejercicios | Rebelde-Mente: Bienestar Inteligente @rebeldementesp | 205.2K | España | 77 |
| 1 |  TRES EJERCICIOS PARA EL ABDOMEN BAJO | BAJA DE PESO CON MIGUEL @bajadepesoconmiguel | 98.7K | Colombia | 80 |
| 19 |  EJERCICIOS PARA PIERNAS, GLÚTEOS Y ABDOMEN | Aumenta masa muscular, aplana abdomen | | 75.2K | Estados Unidos | 77 |
| 18 |  5 Ejercicios para MASA MUSCULAR en Piernas y Glúteos con pesas | Tonificar o aumentar con mancuernas | | 25.8K | Estados Unidos | 77 |
| 2 |  ¡GAP INTENSO: GLÚTEOS, ABDOMEN Y PIERNAS! 🔥 Rutina 1937 / En Casa | Dey Palencia Reyes @deypalenciareyeschechy | 21.0K | Colombia | 80 |
| 20 |  Abdomen para Escaladores (Follow Along) | Rutina de 10 Minutos sin Equipamiento | Nico Climber’s Guide @nicoclimbersguide9993 | 722 | México | 77 |
| 10 |  Rutina de piernas y glúteos en casa | Ejercicio en casa | aumenta tus piernas | venusfitness @venusfiitness | 644 | Colombia | 78 |
| 13 |  BRAZOS TONIFICADOS Y ABDOMEN PLANO EN POCO TIEMPO y desde casa | Jerlyn Fitness @jerlynfitness | 538 | España | 77 |
| 9 |  ENTRENA PIERNAS Y GLÚTEOS 🔥 Rutina de 26 Minutos (Sin Gym) | PABLO LINDO @entrenamosjuntos | 226 | — | 78 |
| 15 |  GLÚTEOS Y PIERNAS FIRMES AUMENTA, LEVANTA Y TONIFICA EN 44 MINUTOS🍑🔥 | Jerlyn Fitness @jerlynfitness | 225 | España | 77 |
| 5 |  Cardio Full Body en 19 Minutos 🔥 ¡Suda y Tonifica Desde Casa! | Jerlyn Fitness @jerlynfitness | 165 | España | 79 |
| 14 |  Rutina de piernas y glúteos | Día 13 | Reto 30 días | venusfitness @venusfiitness | 112 | Colombia | 77 |
| 3 |  Rutina de brazos y abdomen | Día 14 | Reto 30 días | venusfitness @venusfiitness | 110 | Colombia | 80 |
| 4 |  ABDOMINALES como una PIEDRA 🦾🦾 | LA VIDA EN RUNNING @todoreformas | 5 | España | 80 |
| 11 |  Rutina GAP - 20 minutos | | 2 | — | 78 |
| 17 |  GLÚTEOS FIRMES en Tiempo Récord | Aumentar glúteos en casa | Día 41Rutina intensa | venusfitness @venusfiitness | 0 | Colombia | 77 |